研究人员发现，由癌症中心和保险公司推行的运动指导计划可显著改善结直肠癌患者预后。这项历时三年的国际多中心研究显示，接受系统运动干预的患者不仅复发率显著降低，整体生存率也得到明显提升。
研究团队跟踪观察了889名完成化疗的可治疗性结直肠癌患者。受试者被随机分为两组：对照组仅获得常规健身与营养建议手册，实验组则接受为期三年的专业运动指导。指导方案包括每周45分钟、每周数次的步行锻炼，以及持续一年每两周一次、随后两年每月一次的面对面指导。
"这是首个通过随机对照试验验证运动干预对癌症复发和生存率产生实质影响的研究，"未参与该研究的丹娜-法伯癌症研究所杰弗里·迈耶哈特博士评价道。他特别指出，运动干预带来的37%全因死亡率下降幅度，已达到部分靶向药物的临床效果。
研究数据显示，接受专业指导的实验组患者不仅运动依从性显著提高，其癌症复发率较对照组降低28%，死亡风险下降37%。尽管运动组出现更多肌肉拉伤等轻微运动损伤，但研究者认为获益远大于风险。
加拿大金斯顿健康科学中心肿瘤专家克里斯托弗·布斯博士指出，每位患者的运动干预成本仅为数千美元，这种经济有效的干预手段不仅能改善生存预后，还能提升患者生活质量。阿尔伯塔大学运动与癌症研究专家凯利·考尔尼表示，当人们真正认识到运动的医学价值时，更容易形成可持续的健康行为模式。
值得注意的是，该研究还建立了生物样本库，后续将通过血液样本分析运动抑制癌症复发的生物学机制，可能涉及胰岛素代谢调节、免疫系统增强等多个分子通路。目前研究团队正开发标准化运动干预方案，计划推动将其纳入癌症康复治疗常规项目。
参与研究的62岁患者特里·斯温-柯林斯表示，持续的运动指导不仅帮助她建立了规律锻炼习惯，更带来了心理层面的积极改变。"教练的定期跟进让我保持自律，这种良性互动使我能持续完成锻炼计划。"她补充道，音乐伴奏的乡村漫步已成为她维持健康状态的重要生活方式。
该研究由加拿大、澳大利亚和英国学术研究组联合资助，相关成果已同步发表于《新英格兰医学杂志》。美国临床肿瘤学会首席医学官朱莉·格拉洛威博士强调，这项研究为临床医生推荐运动疗法提供了高等级循证依据，标志着癌症康复治疗进入新阶段。
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