根据今天发表在《美国心脏协会杂志》（Journal of the American Heart Association）上的一项研究，疫情前心脏健康状况较好与新冠肺炎严重事件风险较低相关。《美国心脏协会杂志》是美国心脏协会的一本开放获取、同行评议的期刊。
在疫情开始时心脏健康评分最高的成年人，与评分最低的成年人相比，因新冠肺炎住院或死亡的可能性几乎低了一半。
已知患有心血管疾病的人面临更严重的新冠肺炎感染风险，在这项研究中，严重新冠肺炎感染被定义为住院或死亡。但此前尚不清楚在没有心血管疾病的成年人中，心脏健康如何影响新冠肺炎的严重程度。
"2020年3月至2025年3月间，新冠肺炎在美国导致122万人死亡，因此了解心脏健康等重要健康因素如何影响新冠肺炎感染的严重程度至关重要，"主要研究作者、佛蒙特大学（University of Vermont）罗伯特·拉尔纳医学博士医学院医学副教授、佛蒙特大学健康中心内科医生Tim Plante博士表示。"我们的研究结果表明，如果美国普通民众在疫情开始前拥有更好的心脏健康状况，新冠肺炎对美国的巨大影响可能会减少。"
研究人员使用美国心脏协会的"生命必需八大指标"（Life's Essential 8 metric）评估了近3万人的心脏健康状况，该指标考虑了饮食、身体活动、吸烟、睡眠、体重指数、血压、胆固醇和血糖。这项研究可能是首次利用"生命必需八大指标"来研究心脏健康、新冠肺炎严重感染风险与其他因素之间的关系。
分析发现：
- 生命必需八大指标得分高（80至100分）的成年人，与心脏健康得分低（低于50分）的成年人相比，新冠肺炎住院或死亡的风险降低了46%。
- 生命必需八大指标每提高14分，新冠肺炎住院或死亡的风险就降低20%。
- 身体活动更多、体重更健康、血压和睡眠模式更佳的高分，都与较低的严重新冠肺炎风险单独相关。
研究结果表明，拥有健康的心脏有助于身体应对如新冠肺炎等病毒感染带来的压力。
——哥伦比亚大学欧文医学中心（Columbia University Irving Medical Center）医学副教授、高级研究作者Elizabeth C. Oelsner博士
"在许多方面，病毒感染就像一次心脏压力测试，只是它不受控制。在疫情初期，我们立即发现新冠肺炎对身体造成了特别严重的影响。我们的结果表明，更好的心脏健康，这是个人可以努力改善的，很可能能让你更好地应对新冠肺炎等传染病这类现实生活中的压力测试，"Oelsner表示。
尽管还需要更多研究，但该研究增加了越来越多的证据，表明更好的心脏健康"不仅对保护人们免受心脏病侵害很重要，而且对预防新冠肺炎等感染的不良后果以及整体健康也很重要，"未参与此项研究的美国心脏协会流行病学统计委员会主席Sadiya S. Khan博士表示。
"健康的生活习惯对预防心脏病有很大影响，这对人们来说有时可能感觉像是一个模糊而遥远的目标，但也带来更直接的健康益处，例如预防呼吸道感染等不良后果，"Khan表示，她是芝加哥西北大学费恩伯格医学院（Northwestern University's Feinberg School of Medicine）心血管流行病学Magerstadt教授，也是心脏病学和预防医学副教授。
Khan指出，该研究还强调了疫苗接种对预防并发症的重要性，特别是对老年人、心脏健康状况不佳或患有心脏病的人群。
研究细节、背景、设计和局限性：
- 该分析来自新冠肺炎研究合作队列（Collaborative Cohort of Cohorts for COVID-19 Research，C4R），这是一个由14项美国研究组成的合作项目，这些研究在疫情前几年就招募了参与者。这些队列拥有广泛的长期健康信息，包括临床心血管疾病、生活方式、心理健康、实验室生物标志物和社会健康决定因素的信息。
- 该分析包括2020年3月时没有临床心血管疾病的29,740名成年人，平均年龄为66岁，其中61%为女性。约18%的研究参与者心脏健康状况良好，70%为中等，12%为较差。参与者自行选择种族和族裔，35%为白人成年人；34%为西班牙裔/拉丁裔成年人；22%为黑人成年人。
- 2020年3月1日至2023年2月28日期间，C4R记录了681例严重新冠肺炎病例。新冠肺炎是通过自我报告并经血液检测和医院及死亡记录确认的。
- 53%的参与者在感染新冠肺炎前已知已接种新冠肺炎疫苗。
- 心脏健康对新冠肺炎严重风险的益处在不同年龄、性别、种族、族裔和疫苗接种状态的群体中相似，并随着疫情演变和疫苗可用而持续存在。
- 研究局限性包括这是一项观察性研究，意味着它无法确定因果关系。心脏健康仅在新冠肺炎疫情之前或开始时测量。未评估疫情期间与严重新冠肺炎感染相关的心脏健康变化。
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