关键要点：
- "生命必需8项"评分越高，与严重新冠感染风险降低相关。
- 这种关联主要由理想的体育活动水平、体重指数、血压和睡眠水平驱动。
研究人员报告称，在新冠大流行期间，包括健康水平的体育活动、体重指数、血压和睡眠在内的理想心脏健康指标与没有心脏病史的人群中严重新冠风险降低相关。
根据发表在《美国心脏协会杂志》上的数据，美国心脏协会的"生命必需8项"总分每增加1个标准差，先前没有心血管疾病的个体经历严重新冠感染的风险大约降低20%。
佛蒙特大学拉纳医学院医学副教授Timothy B. Plante博士告诉Healio："目前在新冠流行病学研究中众所周知的是，患有心血管疾病的人比没有心血管疾病的人遭受更严重的新冠后果，在大流行的'鼎盛时期'，我们早期就确定了心脏病患者因该疾病导致的死亡和住院等后果风险要高得多。这就引出了一个问题：没有心血管疾病的人呢？整体心脏健康与新冠风险有何关系？""似乎反复出现的主题是，心脏健康预测了几乎所有的结果，而不仅仅是心脏病和中风。"
Plante说："心血管健康与不良结果风险之间存在明显的梯度关系，这里的不良结果是严重新冠。这是另一个证明心血管健康不仅对心脏健康重要，而且涵盖了包括新冠在内的各种健康事件的证据。"
本研究使用美国心脏协会的"生命必需8项"工具来衡量心脏健康，该工具包含以下指标：饮食、体育活动、尼古丁暴露、睡眠、体重、血脂、血糖和血压。"生命必需8项"的每个组成部分都按0到100的评分尺度打分，然后取平均值以确定个人的总分。评分低于50定义为心血管健康差，50至80定义为心血管健康中等，高于80定义为心血管健康良好。
研究人员使用全国性的前瞻性C4R研究评估了心脏健康对新冠严重程度的影响，该研究包括来自14项美国国立卫生研究院资助研究的汇总数据。根据研究方法，参与者最早于1971年招募，本研究包括截至2020年3月1日所有活着且未失访的参与者。
在随访期间收集了临床和亚临床疾病、风险因素和健康的社会决定因素的数据，并使用问卷、事件监测和血清调查来识别2020年3月至2023年2月大流行期间感染新冠的人员。
在排除基线或随访期间有心血管疾病的参与者后，本队列包括29,740人（平均年龄66岁；61%为女性；35%为白人；22%为黑人；34%为西班牙裔），其中681人经历了严重新冠。
研究人员报告称，更高的"生命必需8项"评分与严重新冠感染风险显著降低相关（每增加1个标准差的调整风险比HR = 0.8；95%置信区间CI，0.73-0.88）。Plante表示，本研究中1个标准差定义为"生命必需8项"量表上的14分。
与心血管健康差的参与者相比，心血管健康良好的参与者严重新冠感染风险较低（调整风险比aHR = 0.54；95% CI，0.37-0.78），但心血管健康差与心血管健康中等的参与者之间的风险没有差异（aHR = 0.81；95% CI，0.64-1.04）。
研究人员指出，无论年龄、性别、种族/民族、教育程度或疫苗接种状况如何，"生命必需8项"评分更高与严重新冠感染风险更低之间的关系保持一致。根据研究，与严重新冠风险降低最强烈相关的"生命必需8项"组成部分是体育活动、体重指数、血压和睡眠的高评分。
Plante告诉Healio："我们的论文表明，或许我们可以使用像心血管健康这样简单的东西来确定在病毒大流行期间（无论是新冠、下一次SARS病毒血症还是其他）最可能从伤害预防策略中受益的人群。另一个含义是，它有助于解释为什么美国有如此多的新冠死亡。美国总体的心血管健康水平并不特别好。也许如果我们美国人口的心血管健康更好，我们可能会经历更少的住院或死亡。""这只是另一个鼓励人们为心脏做正确事情的理由，无论是锻炼、戒烟、睡得更好、控制血压等等。"
更多信息：
Timothy B. Plante博士，医学硕士，佛蒙特大学拉纳医学院医学副教授和医师科学家，可通过cardiology@healio.com联系。
来源/披露
来源：
Plante TB, 等. J Am Heart Assoc. 2026;doi:10.1161/JAHA.125.048256.
参考：
心脏健康是否影响了大流行期间严重新冠感染的风险？Published May 27, 2026. Accessed May 27, 2026.
披露：
Oelsner和Plante报告没有相关财务披露。请参阅研究以获取所有其他作者的相关财务披露。
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