如果疾病或衰老使日常小事变成障碍，帮助可能比你想象的更近，价值远超交通费。
在英国，许多老年人默默忍受着疼痛、疲劳和忧虑作为日常生活的一部分。许多人并未意识到，当长期健康状况使个人照料或保障安全变得困难时，其实存在相应的支持措施。以下是照料津贴的覆盖范围、2025/26年度的支付金额以及官方统计数据中使用的48种健康类别完整清单。
照料津贴及其适用人群
照料津贴是一项免税福利，适用于国家养老金年龄以上需要定期接受个人照料或监督的人士。无论是否实际有人提供帮助，只要存在这种需求即可申请。储蓄、收入和国民保险记录均不影响资格认定。
照料津贴支持照料和监督需求，不含出行补助，也不资助交通或车辆费用。
申请资格要求困难状况持续至少六个月，除非您依据终末期疾病特殊规则申请。您可以因身体或心理健康问题、单一疾病或多种问题共同导致的照料需求提出申请。
2025/26年度福利金额
根据您是否需要白天、夜间或全天的帮助，提供两个不同等级的支付标准。
当前标准为每周73.90英镑（低等级）和每周110.40英镑（高等级），通常每四周支付一次。
这意味着每个支付周期的典型金额为295.60英镑或441.60英镑。全年计算，高等级津贴约为5,740.80英镑。人们常将其用于资助虽小但至关重要的支持服务，以维持居家独立生活——如就医出租车费、清洁服务、洗衣帮助或监控警报系统。
据英国工作和养老金部(DWP)数据显示，截至2024年8月底，约有170万人正在领取照料津贴。
工作和养老金部统计中的48种疾病类别
工作和养老金部通过"主要致残疾病"对申领进行分类以发布行政统计数据。以下列表并非资格核验清单，仅展示部门如何记录疾病及数据中显示的各类别百分比。您的津贴评定取决于个人照料需求，而非诊断标签。
听力障碍 42%
肌肉、骨骼或关节疾病 40%
四肢创伤 36%
多发性硬化症 52%
学习困难 48%
呼吸系统疾病 33%
艾滋病 47%
炎症性肠病 42%
血液透析 22%
行为障碍 28%
恶性疾病 35%
精神病 44%
病毒性疾病（诊断未明确）13%
心脏病 50%
衰弱 100%
肠胃疾病 37%
脊柱炎 48%
哮喘 47%
精神神经症 38%
脑血管疾病 42%
皮肤病 37%
血友病 39%
关节炎 47%
结核病 53%
慢性疼痛综合征 39%
重大创伤（创伤性截瘫除外）45%
痴呆症 20%
癫痫 44%
囊性纤维化 27%
多系统疾病 41%
肾脏疾病 26%
血液疾病 39%
周围血管疾病 41%
运动神经元疾病 32%
神经系统疾病 50%
代谢疾病 38%
认知障碍（其他）22%
糖尿病 39%
背痛（其他/诊断未明确）43%
多重过敏综合征 44%
创伤性截瘫 54%
多动综合征 27%
酒精和药物滥用 37%
细菌性疾病（诊断未明确）43%
视力障碍和疾病 41%
人格障碍 48%
新冠病毒 1%
帕金森病 30%
请将这些数据视为系统中观察到的疾病范围指南。工作和养老金部工作人员根据照料需求证据（如起床、洗漱、穿衣、进食、安全服药和避免伤害）而非仅凭诊断来评定福利。
如何证明您符合资格
照料津贴申请表较长，但提供了充分空间解释疾病对您的实际影响。聚焦需求而非勇敢表现。描述您最困难的日子、发生频率以及缺乏支持时的状况。
清晰描述您的困难
- 说明完成任务所需时间、伴随的疼痛或疲劳，以及是否需要提示或监督。
- 记录使用的辅助工具——如高脚凳、扶手、淋浴椅、药盒——并说明即使使用这些工具仍是否需要帮助。
- 记录跌倒、险情、混乱情况或在烹饪、洗澡、服药时的风险。
- 解释夜间需求：如厕、止痛、体位调整、恐慌、癫痫发作或游走行为。
- 如有波动性病情，提供典型周模式及恶劣日与平常日的差异。
强化申领的有效证据
- 提及功能影响的近期诊所信件或检查结果。
- 照料计划、社会护理评估、跌倒报告或警报触发记录。
- 药物清单及影响日常生活的任何副作用。
- 来自帮助您的人（家人、朋友、邻居或付费护工）的声明。
若患有终末期疾病，您可依据特殊规则申请，享受快速处理流程且无等待期要求。临床医生需完成简短医疗表格以支持此申请途径。
津贴如何实际帮助生活
人们利用照料津贴填补日常生活中的顽固缺口。一位申领者支付园丁费用以减少户外跌倒风险；另一位资助每周清洁服务以保持浴室安全和厨房卫生；某位痴呆症患者则付费购买监控警报系统和陪伴服务，后者兼作服药提醒。关键在于自主权：您选择何种支持能确保居家安全稳定。
照料津贴可能解锁的其他福利
领取照料津贴可能增加其他支持的资格。若您独居且无人因照顾您而申领照料者津贴，它可能通过严重残疾附加项提高养老金信贷。在某些情况下，它也可能增加住房福利或市政税减免额度。若亲属或朋友每周提供35小时照料，您的津贴可使其有资格申领照料者津贴（需符合其收入条件）。
照料津贴不含交通帮助，但许多申领者同时符合当地交通优惠、蓝徽章停车许可及按年龄免费NHS处方资格。请查询您所在地区提供的服务及如何用此津贴证明需求。
申请前需牢记的关键要点
您的诊断不决定津贴等级——您的照料和监督需求才是关键。描述您需要的帮助，而不仅是您实际获得的帮助。
填写表格前记录两周日记，记录良好日与困难日及所需支持。复印或扫描您的表格和证据以便工作和养老金部询问时查阅。若书写困难，可向公民咨询处或福利权利团队寻求措辞和证据帮助。尽早致电设定申领日期，同时准备文件，这能保障数周的欠付款项。
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