研究人员分析世界最长寿者长寿的秘密Researchers analyze secrets of world's oldest person's longevity - UPI.com

环球医讯 / 硒与微生态来源:www.upi.com西班牙 - 英语2025-11-02 12:09:41 - 阅读时长2分钟 - 986字
研究人员深入剖析了2024年8月去世的世界最长寿者玛丽亚·布兰亚斯·莫雷拉(享年117岁)的长寿奥秘,发现其健康长寿源于地中海饮食习惯、规律步行、严格避免烟酒、富含双歧杆菌的肠道微生物环境以及降低高胆固醇、心脏病、癌症和痴呆风险的基因变异;研究强调健康老龄化是多种微小因素协同作用的结果,虽为药物开发提供了新靶点,但专家同时指出个体案例的局限性,提醒长寿不仅依赖基因与生活方式选择,还包含不可忽视的运气成分,这对未来促进全年龄段人群健康老龄化具有重要参考价值。
健康长寿玛丽亚·布兰亚斯·莫雷拉健康生活方式微生物组遗传特征地中海饮食双歧杆菌基因变异健康老龄化
研究人员分析世界最长寿者长寿的秘密

玛丽亚·布兰亚斯·莫雷拉在2024年8月去世时享年117岁,是当时世界上最长寿的人,她带着一个强烈的愿望离世。

巴塞罗那大学医学院遗传学系主任曼埃尔·埃斯特勒博士在新闻稿中表示:"布兰亚斯女士曾告诉我们:'请研究我,这样我才能帮助他人。'而她确实做到了!"研究人员在《细胞报告医学》期刊上报告称,布兰亚斯拥有诸多有利条件:健康的生活方式、微生物组中的有益细菌以及与长寿相关的遗传特征。

埃斯特勒在新闻稿中解释:"尽管我们发现健康老龄化是一个高度个体化的过程,没有任何单一主要特征起决定性作用——相反,它是众多微小因素协同作用的结果——但我们认为,能够如此清晰地展示导致健康老龄化(而非不健康老龄化)的特征,将对未来所有人,无论老少,都带来显著益处。"

布兰亚斯于1907年3月4日出生于美国旧金山,8岁时移居西班牙。她经历了两次世界大战、西班牙内战以及两次大流行病——西班牙流感和新冠疫情。事实上,布兰亚斯在113岁时感染了新冠病毒,但完全康复了。

研究人员指出,布兰亚斯的健康与长寿部分归功于她的生活方式。

她严格遵循地中海饮食,避免过多脂肪和加工糖分摄入。她保持规律步行习惯,直至年事已高使行走变得困难。此外,她从不沾染烟草和酒精。

研究人员表示,作为饮食的重要组成部分,布兰亚斯大量食用酸奶,这使她的肠道微生物组富含有益菌种双歧杆菌。这种细菌以抑制炎症而闻名,而慢性炎症会加速衰老进程。

最终,研究人员发现布兰亚斯携带的基因变异降低了她患高胆固醇、心脏病、癌症和痴呆症的风险。

埃斯特勒表示:"我们的研究成果帮助识别了可能使众多老年人更长寿、更健康生活的关键因素。例如,我们已确定与健康长寿相关的特定基因,这些基因可成为新药研发的潜在靶点。"

然而,其他专家谨慎指出,从单一个体的生活经历中得出确定性结论几乎是不可能的。

哈佛大学陈曾熙公共卫生学院流行病学教授伊玛库拉塔·德维沃向《纽约时报》表示:"在解读个别案例的研究结果时,与大型、严格控制的人群研究相比,始终保持审慎态度至关重要。"德维沃强调,基因和生活方式可能有益于个人健康,但"疾病的发生通常是概率问题而非绝对结果"。

换言之,在实现布兰亚斯这般超长寿命的过程中,也包含着不可忽视的运气成分。

【全文结束】

大健康
大健康