大城市的明亮灯光或许令人眼花缭乱，但对心脏健康却可能造成损害，一项新研究指出。
暴露于高水平人造光源的人群患心脏病的风险日益增高，研究人员计划在美国心脏协会11月10日于新奥尔良举行的会议上报告这一发现。
研究人员发现，夜间暴露于更高水平的人造光与五年内心脏病风险增加35%以及十年内风险增加22%相关。
马萨诸塞州总医院(Massachusetts General Hospital)波士顿分部PET/CT心脏成像试验负责人、资深研究员阿博哈希姆博士(Shady Abohashem)在新闻稿中表示："我们发现夜间光照与心脏病之间存在近乎线性的关系：夜间光照暴露越多，风险越高。"
在新研究中，研究人员分析了466名平均年龄55岁的成年人的健康状况，这些人在2005年至2008年间在马萨诸塞州总医院接受了PET或CT扫描。
研究团队根据参与者的家庭住址，将其健康状况和脑部扫描结果与他们暴露于人造光的程度进行了比较。
结果显示，更高水平的人造光导致大脑应激活动和血管炎症。
阿博哈希姆说："即使是夜间光照的适度增加也与大脑和动脉应激升高相关。当大脑感知到压力时，它会激活触发免疫反应并引发血管炎症的信号。随着时间推移，这一过程可能导致动脉硬化并增加心脏病发作和中风的风险。"
在十年间，17%的人患上了重大心脏疾病。即使考虑其他风险因素，他们的光照暴露仍与心脏病风险相关。
研究人员表示，生活在交通噪音高、社区收入低或其他可能增加压力的环境因素区域的人群，心脏风险更高。
为应对这些不良影响，阿博哈希姆建议："人们可以限制室内夜间光照，保持卧室黑暗，并避免睡前使用电视和个人电子设备等屏幕。"
研究人员指出，城市还可以通过减少不必要的户外照明、屏蔽路灯或使用运动感应灯来改善民众健康。
美国心脏协会发言人朱利奥·费尔南德斯-门多萨(Julio Fernandez-Mendoza)在新闻稿中表示："这些发现新颖，并为减少夜间过度暴露于人造光是一项公共卫生问题的证据增添了新内容。"
"我们知道夜间过度暴露于人造光会损害健康，特别是增加心脏病风险。然而，我们之前不知道这种损害是如何发生的，"未参与该研究的宾夕法尼亚州立大学医学院(Pennsylvania State University College of Medicine)行为睡眠医学主任费尔南德斯-门多萨说。
"这项研究调查了可能原因中的一个，即我们的大脑如何应对压力，"他解释道，"这种反应似乎在将夜间人造光与心脏病联系起来方面起着重要作用。"
研究人员下一步计划研究减少夜间光照暴露是否可能改善人们的心脏健康。
在医学会议上公布的发现应被视为初步结果，直到在同行评审的期刊上发表。
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