纽约，2026年5月4日（环球新闻社）——（Feature Impact）数十年来，心脏病一直是美国的头号死因，而心力衰竭直接导致了约8.5%的心脏病死亡。事实上，根据美国国家心脏、肺部和血液研究所的数据，目前有超过770万20岁以上的美国人患有心力衰竭。
根据美国心力衰竭协会的研究结果，到2030年，这一数字预计将超过800万，约占总人口的3%。
心力衰竭发生在心脏无法泵出足够血液以满足身体需求时。这种情况可能是由于心脏随着时间推移变得虚弱或僵硬，使其更难有效地循环血液。相应地，身体可能得不到足够的氧气。
尽管这种疾病的名称如此，但心力衰竭发生时心脏并不会停止工作。相反，心脏跟不上身体的需求，需要持续的医疗护理。
美国心力衰竭协会指出，心力衰竭通常逐渐发展，并且通常与高血压、糖尿病或既往心脏损伤等疾病相关，是老年人住院的主要原因。
认识心力衰竭的体征和症状
对许多人来说，心力衰竭不会以戏剧性的警告开始。它从人们可能误认为是压力、衰老或身体状况不佳的症状开始。
常见症状包括：
- 活动期间呼吸急促
- 躺下时呼吸困难
- 脚、脚踝、腿部或腹部肿胀
- 由于液体积聚导致的突然体重增加
- 感觉疲劳或虚弱
症状在男性和女性之间可能有所不同。女性更可能出现恶心、心悸、消化变化、出汗和全身不适，而男性则更常见呼吸急促、胸闷或下肢肿胀。然而，两性之间的症状可能会有显著重叠。
心力衰竭并不总是表现出"典型"症状，因此非特异性变化很容易被误认为是其他疾病。任何新的或无法解释的呼吸、肿胀、能量水平或日常功能变化都应由医疗保健专业人员进行评估。
心力衰竭如何诊断
诊断通常从病史回顾和体格检查开始。医疗保健提供者可能会用听诊器听心脏和肺部，以检测异常心律或肺部积液的迹象。
额外的检测有助于确认发现。超声心动图显示心脏泵血情况，而心电图则测量心律。血液检测、压力测试和影像学检查也可用于评估心脏功能。
定期体检也可以帮助早期发现心脏健康的变化。这对于有高血压、糖尿病或心脏病家族史等风险因素的人尤其重要。
由于心力衰竭是逐渐发展的，提高认识是早期检测最重要的工具之一。要了解更多关于心力衰竭的信息，请访问hfsa.org。
治疗和管理心力衰竭
尽管心力衰竭是一种长期状况，但通过正确的护理可以得到管理。治疗通常结合医疗护理和个性化的调整生活方式。
常见方法包括：
- 药物治疗：帮助心脏更有效地泵血，减少液体积聚，并管理高血压等相关疾病
- 生活方式改变：包括食用均衡的低钠饮食；保持身体活跃；维持健康体重；以及避免吸烟
- 医疗程序：如冠状动脉血管成形术或冠状动脉旁路手术，可能需要改善血流
- 植入式设备：如起搏器或植入式心脏复律除颤器，可以帮助调节心律和支持心脏功能
- 高级治疗选择：对于更严重的情况，可能需要进行心脏移植
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