环球医讯硒与微生态

为什么果汁排毒可能损害你的肠道而不是帮助它
2025-03-02 01:00:00家医大健康
近年来，果汁排毒风靡一时，承诺排毒、减肥和恢复活力。然而，最新研究表明，这些液体饮食可能会破坏肠道微生物群的微妙平衡，导致炎症和其他不良健康后果。
7种最佳肠道健康食品——加上改善微生物组的建议
2025-03-02 00:00:00家医大健康
营养在肠道微生物组的健康中起着重要作用，通过选择正确的食物可以促进肠道健康。本文介绍了七种最佳的肠道健康食品，并提供了改善微生物组的建议。
乳清蛋白的益处与风险
2025-03-02 00:00:00家医大健康
乳清蛋白是一种常见的蛋白质补充剂，可以增加肌肉质量、降低胆固醇、改善心血管健康并具有潜在的抗癌效果。然而，长期和过量使用可能会带来一些风险，如痤疮、肠道微生物群变化以及肾脏或肝脏损伤。
果汁排毒可能引起炎症并破坏肠道健康，最新研究显示
2025-03-01 20:00:00家医大健康
最新研究表明，果汁排毒可能会增加与炎症、肠道问题和认知衰退相关的细菌数量，从而对口腔和肠道微生物群产生负面影响。专家建议不要依赖果汁代替整个水果和蔬菜，并强调纤维的重要性。
这项流行的饮食趋势会导致炎症并扰乱肠道健康
2025-03-01 20:00:00家医大健康
一项最新研究表明，仅喝果汁的饮食方式在短短三天内就会增加与炎症、肠道问题和认知衰退相关的细菌数量，这对肠道健康爱好者来说是个坏消息。
可口可乐的新益生元汽水真的有益肠道健康吗？听听营养师怎么说
2025-03-01 19:00:00家医大健康
本文探讨了可口可乐新推出的Simply Pop益生元汽水的成分和营养价值，并通过营养师Jessica Ball的专业意见，分析了这款饮料对肠道健康的潜在影响。
HUTECH大学举办肠道微生物群研讨会
2025-03-01 18:00:00家医大健康
HUTECH大学兽医学院的学生们参加了由台湾东海大学教授许元曼主持的关于肠道微生物群及其在健康中的作用和应用的研讨会，学生们不仅获得了宝贵的知识，还提高了英语水平，并积极参与了讨论。
飞行前应避免的七种食物
2025-03-01 18:00:00家医大健康
如果你即将乘坐飞机，专家建议在起飞前避免食用某些食物，如牛肉、咖喱和酒精等，以减少不适、腹胀和脱水等问题。本文将详细介绍哪些食物应该避免以及如何保持舒适。
专家建议儿童在斋月期间谨慎禁食
2025-03-01 15:00:00家医大健康
专家建议，希望七岁以上的孩子在整个斋月期间禁食的父母必须谨慎行事。孩子的饮食应包含五大食物群，以确保他们的营养均衡和身体健康。
定制益生元改善肠道健康
2025-03-01 12:00:00家医大健康
马斯特里赫特大学的微生物组研究小组正在寻找一位有才华且积极主动的博士候选人，以加入一个创新项目，该项目旨在研究益生元在减轻抗生素对肠道微生物组负面影响和对抗多重耐药细菌方面的作用。

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