几年前，我们许多人甚至都不知道GLP-1（胰高血糖素样肽-1）药物是什么。如今，随着数百万美国人使用这些药物辅助减重，它已成为我们日常词汇的一部分。然而，一位外科医生现在分享了每位使用者都应该了解的重要信息...
GLP-1类药物，如Ozempic（司美格鲁肽）和Mounjaro（替尔泊肽），原本是为2型糖尿病患者设计的，用于帮助降低血糖水平，但许多人已将其用于辅助减重。许多人已成功通过这些药物减掉体重，这些药物能减少使用者的食物摄入量、食欲和饥饿感。
但是，当体重减轻时，你的骨骼、关节和肌肉会发生什么变化呢？
骨科外科医生布莱恩·恩瓦努努(Brian Nwannunu)博士已告诉Yahoo!创作者们，他相信每位患者都应该了解的信息...
GLP-1药物如何有益于关节
首先，这位医生告诉媒体，他认为这些药物"对合适的患者来说是非常好的"，但凡事并非非黑即白。
医生解释说，这些药物的减重效果对你的关节很有好处。"每增加一磅体重，膝关节所承受的压力就会增加四倍，"他告诉媒体，称这种疼痛缓解对使用者来说可能是"改变生活的"。
减重会减少肌肉质量
以下是更负面的一面。尽管这些药物帮助患者减掉脂肪，但同时也会导致肌肉流失。
"过多的肌肉流失会影响关节和骨密度。对某些人来说，这可能导致关节损伤甚至脆弱性骨折，"布莱恩·恩瓦努努博士告诉Yahoo!创作者们。
根据克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)的说法，骨质疏松症"是一种削弱骨骼的疾病，使它们更容易骨折"。50岁以上人群和绝经后女性风险最高。
因此，如果他们同时服用GLP-1药物，风险可能会更高。
研究仍然有限，但据NBC News报道，最近在美国骨科医师学会(American Academy of Orthopaedic Surgeons)年会上公布的研究显示，这些药物可能与更高的骨质疏松风险相关。
布莱恩·恩瓦努努博士建议高风险人群确保摄入足够的蛋白质，并进行抗阻力训练。
对于那些不常去健身房的人，抗阻力训练指的是你对抗某种力量的运动。它不必是重物。可以简单地使用自身体重，或使用阻力带等设备。
一如既往，有任何疑问或担忧的人应咨询医生。
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