紧致颈部皮肤的7种方法

7 Ways to Tighten Neck Skin

专家们分享了改善颈部衰老迹象的最有效方法。

衰老是生命中不可避免的一部分，但并不是每个人都喜欢它的每个方面。应对随着年龄增长而出现的皮肤变化可能特别具有挑战性，也许最难处理的地方就是颈部。“除了性别和遗传倾向等变量外，吸烟、饮酒和阳光暴晒等某些生活方式因素也都会影响颈部的衰老过程，”Visthetic手术研究所和医学水疗中心的认证整形外科医生安德鲁·奥顿博士说道。

然而，有很多方法可以紧致颈部皮肤并逆转衰老迹象。为了回答您的所有问题，我们咨询了奥顿博士以及Paula's Choice护肤专家兼化妆品化学家胡里奥·兰伯蒂。无论您更倾向于使用乳霜和精华液之类的简单解决方案，还是选择更具侵入性的程序，以下是一系列选项和专家建议。

方法一：涂抹防晒霜

让我们从最实用的预防措施开始——涂抹防晒霜。重要的是要记住，当在脸上涂抹防晒霜时，还应确保将产品向下涂抹到颈部，因为颈部常常被忽视。

防晒霜有助于保护皮肤免受太阳紫外线辐射的伤害，这种辐射会损害皮肤细胞。然而，许多人没有意识到的是，这种损害还会导致皮肤过早老化，如皱纹和松弛的皮肤。“每天使用广谱防晒霜（SPF 30或更高）对于保护皮肤外观至关重要；累积的无防护紫外线暴露会导致皮肤的每一部分分解，包括其支撑蛋白（胶原蛋白和弹性蛋白）、天然保护抗氧化剂、保湿屏障，甚至免疫系统，”兰伯蒂说道。

也就是说，请务必每天给皮肤一些关爱，定期涂抹防晒霜。

方法二：使用抗皱产品

市场上有许多护肤品专门用于治疗皱纹。虽然这些产品中的许多不能完全消除所有的细纹和皱纹，但它们中的许多确实能通过使用高效成分和/或保湿成分来很好地恢复皮肤活力，从而改善衰老迹象。我们建议将抗皱产品与您选择的防晒霜一起使用。

方法三：考虑微针疗法

防晒霜和抗皱产品是很好的选择，但有时需要采取进一步的措施。如果遇到瓶颈，奥顿博士分享说，微针疗法可能是局部治疗的有效替代方案。“对于年轻患者，改善颈部的其他选择包括颈部微针疗法，这可以与富含血小板的血浆或干细胞结合使用，”奥顿说道。奥顿补充说，微针疗法可以帮助那些希望改善外观但尚未成为更具侵入性程序合格候选人的患者。

那么，什么是微针疗法？简而言之，这是一种用微小的、显微镜下的针反复刺穿皮肤的过程。“当皮肤受伤时，它会迅速召唤胶原蛋白来修复损伤；然而，这种伤口愈合胶原蛋白不优雅且比正常胶原蛋白更僵硬，”兰伯蒂解释道。“作为自然愈合过程的一部分，皮肤会迅速产生这种弹性较差的胶原蛋白，然后无缝过渡到产生我们想要的饱满美丽的胶原蛋白，”他补充道。

然而，应该记住的是，微针疗法有一个注意事项。兰伯蒂指出，过于频繁地进行微针疗法可能会潜在地伤害皮肤。“频繁用微针伤害我们的皮肤会使皮肤处于制造不优雅胶原蛋白的状态，这可能会导致紧绷感和可能的僵硬感，看起来或感觉都不好，”他补充道。

方法四：在护肤程序中加入视黄醇

视黄醇是紧致皮肤的圣杯成分。“除了帮助皮肤生成胶原蛋白外，视黄醇还能抑制基质金属蛋白酶，这些破坏性酶会‘吃掉’胶原蛋白，并削弱其支持皮肤形状和弹性的能力，”兰伯蒂说道。

视黄醇还通过刺激透明质酸生成酶触发皮肤生成更多的透明质酸。如果这还不够，您还应该知道这种强大的化合物有助于重塑网状纤维。兰伯蒂分享说，网状纤维是“真皮中发现的III型胶原蛋白的薄链，为皮肤提供强度和支持。”这些纤维直接与皮肤的弹性相关。“当网状纤维减弱时，皮肤的紧致度会受到影响，但当它们被加强和更新时，皮肤的紧致度会反弹，”兰伯蒂补充道。

方法五：考虑激光治疗

“通过在皮肤上使用分段CO2激光，人们会体验到皮肤紧致、细纹减少和色素沉着减轻的效果，”奥顿博士解释道。这种特定类型的激光治疗涉及将光深入皮肤层以启动胶原蛋白生产，从而帮助产生更为完美的外观。

方法六：考虑热能治疗

至于其他非侵入性治疗，奥顿博士提到Ulthera和Thermage是利用热能刺激胶原蛋白生产的两种技术。Ulthera需要超声波热能，而Thermage则利用射频能量，两者都涉及最小的不适感和很少的停工期。“一些改善将立即显现，而进一步的改善会在一段时间内发生，”奥顿博士分享道。

方法七：咨询医生关于手术程序

尽管手术是一种选择，但它确实是最后的手段，因为说实话，不是每个人都期待动刀子。不过，如果您有意探索这一途径，奥顿博士分享了一些通常推荐给那些寻求紧致颈部皮肤的人的手术程序。“如果您的颈部显著老化，那么经典的深层颈部提升结合面部提升是最好的选择，”奥顿博士说道。“对于颈部没有极度松弛的年轻患者，吸脂结合一种名为Renuvion的技术是一个不错的选择，”他补充道。

(全文结束)