这是过去一年规模翻倍的健康趋势，其中一代人成为主要推动力。
作者：Summer Liu
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2025年2月20日 - 澳大利亚《Body+Soul》杂志《国家健康报告》显示，66%的澳洲居民每日服用维生素及营养补充剂，较去年的34%显著增长。
调查发现，22-37岁的千禧一代人均月支出达56澳元，成为最大消费群体。该群体同时是社交媒体广告的主要受众，其消费行为驱动着价值17亿澳元的澳大利亚补充剂产业。
报告显示，婴儿潮一代及更年长群体更倾向服用维他命D和镁补充剂（用于骨骼与肌肉健康），月均支出34.45澳元。而年轻群体则更关注肠道健康、皮肤毛发与指甲护理。
37%的受访者表示服用补充剂以改善整体健康，25%则用于提升免疫力。
澳大利亚连锁超市Woolworths称，其维生素品类年同比显著增长，反映国民对健康生活的持续投入。发言人指出："肠道健康、运动恢复类补充剂需求增加，同时减压、睡眠管理及女性健康产品关注度上升，甘氨酸镁、南非醉茄、益生元和益生菌等成分表现突出。"
悉尼大学执业营养师Rajshri Roy博士警告："对健康人群而言，无缺乏症情况下过量补充可能有害。例如过量维他命A具毒性，高剂量维C引发消化问题，过量铁钙等营养素会干扰其他营养素吸收。"
新南威尔士大学营养学专家Rebecca Reynolds指出："社交媒体助推了行业热潮，虽然理想状态应从食物获取全部营养，但现代人更容易摄入营养密度低的食物。特定群体如孕妇和素食者确实需要补充。"
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