新研究发现，健康的大脑可能有助于保护思维和记忆技能免受阿尔茨海默病的早期影响。
目前，痴呆症是澳大利亚的主要死亡原因，而阿尔茨海默病是最常见的形式，占所有病例的70%以上。
阿尔茨海默病是一种进行性脑部疾病，其认知能力逐渐下降，导致记忆和思维能力受损。
然而，即使一些人的大脑显示出疾病的早期迹象，他们仍能保持高水平的认知功能。具体来说，一些老年人有与阿尔茨海默病相关的脑部病理，但没有明显的认知问题。
这项题为《认知和大脑储备作为早期阿尔茨海默病相关认知脆弱性的调节因素》的研究是Murdoch University和AdventHealth的合作项目，研究了为什么一些人在早期阿尔茨海默病相关的脑部变化下仍能保持认知健康。
"我们的研究探讨了为什么一些大脑比其他大脑更具韧性，以及教育程度、社会经济地位和大脑健康等因素是否会产生影响，"Murdoch University联合健康学院的首席作者Kelsey Sewell博士说。
"了解这些保护因素可以帮助我们开发更早、更有针对性的策略，以最小化疾病对记忆和思维技能的影响，"她说。
研究团队分析了来自美国600多名65至80岁老年人的数据，这些老年人独立生活，没有痴呆症或记忆障碍的迹象。
他们使用血液测试和MRI扫描来评估早期阿尔茨海默病相关的改变和整体大脑健康状况，检查了教育年限、收入、储蓄和财务安全等生活和社会因素，并进行了测量记忆、注意力、处理速度、工作记忆和执行功能的认知测试。
"我们的主要发现是，保持良好的整体大脑健康可能有助于减少阿尔茨海默病相关变化对认知功能的影响。"
——Kelsey Sewell博士，联合健康学院，Murdoch University
"我们还观察到初步证据表明，社会经济地位较高的人在记忆方面可能受阿尔茨海默病相关变化的影响较小，尽管需要更多研究来证实这一关系。"
Sewell博士说，公众的主要收获是尽你所能保持大脑健康。
"像锻炼、保持健康饮食、良好睡眠和寻找新的认知挑战等事情可以帮助维持健康的大脑。开始行动永远不会太晚，也不会太早，"她说。
"这些结果强调了在研究、政策和行业之间需要协调行动，以设计支持更健康选择并在人群层面促进大脑健康的环境。"
这项研究的数据收集由佛罗里达州奥兰多的AdventHealth研究人员领导。
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