冠状动脉疾病发生在为心脏供血的动脉因胆固醇、脂肪和钙质形成的斑块而变窄或阻塞时。这会减少流向心脏的血液，可能导致胸痛或心绞痛。如果不及时治疗，可能引发心肌梗死。
问：冠状动脉疾病的常见症状有哪些？
答：症状包括胸部不适；通常被描述为胸部中央或下部有压迫感、紧绷感或沉重感。这种不适有时会放射到下颌或手臂。还可能出现其他症状，如呼吸急促、疲劳或恶心。特别是对于女性和糖尿病患者，不典型症状如恶心或异常疲劳可能成为主要症状。
问：冠状动脉疾病是否可能无症状发生？
答：是的。许多患者患有无症状的冠状动脉疾病，直到心肌梗死发生时才意识到。常规筛查至关重要，尤其是对于有风险因素的人群。风险因素包括年龄、心脏病家族史、糖尿病、高血压、高胆固醇、缺乏运动、超重、吸烟以及使用可卡因和大麻等物质。
问：如何预防冠状动脉疾病？
答：预防措施包括不吸烟、采用心脏健康饮食、定期锻炼、维持健康的血压和胆固醇水平、管理糖尿病以及减轻心理社会压力。
问：心肌梗死的警告信号有哪些？
答：警告信号包括持续数分钟以上的胸痛、疼痛扩散至手臂或下颌、呼吸急促、出汗、恶心、头晕或晕厥。如果出现这些症状，请立即拨打911寻求紧急医疗救助。
问：最重要的“心脏月”信息是什么？
答：了解您的健康指标，了解您的风险，并及早采取行动。小的生活方式改变和定期检查可以预防心肌梗死并挽救生命。
了解您的健康指标：
血压：
— 正常值：低于120/80毫米汞柱
— 服用降压药物者的血压目标：≤130/80毫米汞柱
— 高血压通常没有症状，但会显著增加心肌梗死和中风风险。
胆固醇（低密度脂蛋白——“坏”胆固醇）：
— 大多数成年人的目标值：低于100毫克/分升
— 对于心脏病或糖尿病患者，可能推荐更低的目标值。
糖化血红蛋白（血糖控制）：
— 正常值：低于5.7%；糖尿病：6.5%或更高
— 良好的糖尿病控制可降低心脏病风险。
罗希特·马希医学博士是北卡罗来纳大学健康东南部的心脏病学研究员。希滕·帕特尔医学博士是北卡罗来纳大学健康东南部的介入心脏病学和血管内专科医生，同时担任该机构心血管疾病专科培训项目的主任。
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