对于处于心理健康危机中的学生,停学能帮到他们吗?For Students in Mental Health Crises, Could Suspension Help?

环球医讯 / 健康研究来源:www.psychologytoday.com美国 - 英语2024-11-25 05:00:00 - 阅读时长5分钟 - 2341字
本文从个人视角探讨了心理健康问题对学生学业的影响,以及停学可能带来的影响。
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对于处于心理健康危机中的学生,停学能帮到他们吗?

我的意图在于通过这些帖子分享我儿子患病经历的过程,从他病情首次显现开始,一直到我们经历的多次后续发作。同时,作为一名家长和精神科医生,我也想就这些经历提出一些评论,例如精神健康诊断过程如何运作,如何与治疗提供者合作处理药物问题。我希望读到这篇文章的人,无论是有心理健康问题的人,还是他们的家人和朋友,都能从中受益。

搬进宿舍

比尔继续住在家里,同时在华盛顿大学修两门课程。他的生活非常有规律,这是他自己设定的。早上,他先冥想一个小时,然后喝茶,再进行武术练习,最后吃一顿丰盛的早餐。他对食物的健康平衡越来越感兴趣。他广泛阅读关于营养的书籍,特别是根据道家的能量概念。他对食物有非常具体的要求,比如新鲜的甜菜,他会将其煮沸、打成泥,制成健康饮料。他还开始吃一种由密集全谷物制成的玛纳面包。每餐他都会吃新鲜的蔬菜、水果和坚果。他还会服用维生素补充剂,并开始尝试各种其他补充剂,如大麦草、苜蓿、人参和其他植物营养素。正如他解释的那样,这些不是为了弥补缺乏,而是为了达到最佳健康状态。圣诞节前,我不得不出差,比尔留在家里。一天深夜,我接到一个电话,询问关于药物的问题。比尔的药用完了,担心在我回家之前没有足够的药。我决定给药店打电话,给他开一个新的处方,尽管我不是他的主治精神科医生。比尔非常高兴,当时似乎觉得药物对他很有帮助。那时他做得很好,所以我对他圣诞节假期搬进宿舍感到很放心。他已经与住宿办公室联系,申请了一个室友。新学期的第一天,我们把他的所有物品装进旅行车,帮他搬进了新的宿舍房间。然而,他很快发现与那个室友相处困难,因为噪音和混乱。他的室友经常熬夜到凌晨2点或3点弹吉他。比尔需要规律的睡眠,这成了一个大问题。再次回到住宿办公室后,我们找到了另一个潜在的室友,这次是一个安静的工程系学生。我们又搬了一次他的物品,我祈祷一切顺利。一周后,他报告说很喜欢这个室友,他们相处得很好。比尔经常来家里吃饭和聊天。与女孩交往是他的首要任务。在这段时间里,他表示一直在服药,成绩也反映了这一点。

再次受挫

他以热情和自信开始了学年,选修了三门课程。实际上,他获得了四门课程的学分,包括暑期独立研究项目中协助进行神经心理学测试,测试其他大学生在有限时间内做出最优决策的能力。他的秋季课程包括儿童发展、社会心理学和统计学。他为自己终于修满全部课程而自豪,但像往常一样,他坚持认为他的主要焦点是“训练”,这个词比尔用来描述冥想、瑜伽、游泳、姿势控制和呼吸练习。前几个月他似乎做得很好,但到了感恩节前后,他开始显得更加心不在焉和自我中心。当时我们拜访了他的堂兄和家人。在一个晚上观看《胡桃夹子组曲》表演时,比尔不停地在座位上走动,中途离开演出,休息时间结束后才回来。整个假期他都在踱步,之后也是如此。有时是散步,有时只是在车道或街上走来走去。12月初,考试期间,他非常安静,不断强调“我很好。” “你难道不觉得现在是我成为胜利者而不是失败者的时候了吗?我已经在学校度过了足够多的时间,现在是胜利的时刻。我会尽最大努力训练我的身体。现在不是磨练心智才能的时候,虽然我知道我有这些能力。”

比尔似乎并不在乎自己说的话是否有道理。他喜欢听自己说话。与此同时,他越来越难以与其他人相处。平安夜,当其他人都与朋友共进晚餐时,他独自一人待在家里。他说,与人进行“普通”对话太费劲了。春季学期对比尔来说从未真正开始。他在课堂上表现出大声破坏的行为,打断讲座,提出长篇大论的问题,只与主题松散相关,还站起来做伸展运动。这种行为导致他被学校停学,并被强制休学:“根据大学学生司法守则授予的权力并由校长委托,我必须通知您,您已被暂时停学。”比尔被禁止进入大学校园,否则将立即被捕,直到他的案件得到审理。他利用这段时间在Midland House(一家精神病康复中心)做志愿者,并开始与精神科医生一起接受治疗。正如下面的信件所示,他决心恢复健康,也许是为了向那些怀疑他的人证明自己。

致院长:

我因双相情感障碍离开了学校。在这段休学期间,我非常坚定地恢复全面健康。因此,我的活动更多地集中在建立一套旨在重新集中和稳定自己的日常生活中,而不是赚钱、学习或服务(尽管我也做了少量的这些事情)。

在今年春季学期,我的主要活动是在Midland House工作,这是Independence Center的一家精神病康复中心。那里所有的工作都是自愿的;其理念是工作具有治疗作用。我每周五天从上午9:30到下午3:00在厨房部门工作。我还发现与其他成员交谈很有治疗作用,他们也有过类似的体验。

作为我的精神病康复的一部分,我还经常去看我的精神科医生,并与治疗师合作。对我来说,稳定的一个重要部分是,我现在使用了一种更适合我的药物组合,并且我对如何与精神科医生合作调整剂量有了新的认识,以应对双相情感障碍的症状。与治疗师的合作给了我支持,并让我对如何与严重疾病共处有了宝贵的见解。

其他活动包括社交,重建旧友谊和建立新友谊,这些朋友的支持非常重要。其他稳定的方面包括开发每日健身计划,包括在Clayton中心游泳和进行有氧运动。这是我自三年前被诊断出患有这种疾病以来第一次接受了它,与之和平共处,采取了必要的措施应对它,并准备好继续我的生活。

我非常期待有机会重返大学。我怀念教授们的启发性讲座,以及与同学讨论新思想的机会。我接近完成心理学学位,并希望继续攻读研究生课程。我计划学习物理治疗,并希望将我在心理学中学到的知识应用于理解身心连接在物理康复中的应用。

请参阅附上的精神科医生和治疗师的信件。

如果他能一直保持这种充满希望和承诺的态度,他或许能够保持稳定。


(全文结束)

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