肠胃健康不仅仅是胀气或益生菌的问题，其实还有些细微但严重的迹象表明你的消化系统可能出了问题。知名胃肠病专家Joseph Salhab博士（在TikTok上被称为The Stomach Doc）指出，这六个警示信号常常被忽视，但绝不应被忽略。
“这些是我经常问患者的问题，”Salhab博士在最近一段观看量达数千次的视频中分享道。从无法解释的体重减轻到如厕习惯的改变，这些症状可能意味着你的肠胃失衡——或者更糟，意味着存在更严重的问题。
1. 吞咽困难
“如果你在吞咽时感到困难，那就不正常了，”Salhab博士说。常见的原因包括严重的食物过敏导致食道狭窄、反复胃酸反流引起的疤痕组织，甚至是他提到在美国正在上升的食道癌。
2. 吞咽疼痛
吞咽时的疼痛——也称为“吞咽痛”(odynophagia)——是另一个警告信号。“有时这意味着你食道里有溃疡或炎症，”他解释道。无论哪种情况，你都应该咨询胃肠病专家。
3. 持续恶心或呕吐
“每次吃饭后都不应该出现恶心和呕吐的情况，”他强调道。慢性症状可能指向你的上消化道出现问题，或是胆囊等器官的问题。无论如何，持续的恶心不应被忽视。
4. 排便习惯改变
最常见的肠胃健康警示信号之一是什么？就是大便模式的持续变化。“如果你之前规律排便，突然间几个月便秘或腹泻且未好转——这绝对需要检查一下。”
5. 粪便带血
Salhab博士对此明确表示：“粪便中有暗红色或鲜红色血液从来都不是正常的。”血液可能意味着痔疮或结肠癌等问题，因此这个症状总是需要医疗关注。
6. 非自愿性体重减轻
虽然减重看似是件好事，但并不总是好兆头。“如果你没有试图减肥却突然变瘦，这是不应该忽视的，”他说。这可能意味着你的身体无法正常吸收营养——在极少数情况下，可能指向癌症。
总结：如果你经历了这些症状中的任何一种，Salhab博士敦促你去看医生。“不要以为它会自行消失，”他说。“你的肠胃正在试图告诉你一些事情。”
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