一项发表于《营养前沿》期刊的新研究揭示，健身圈广为人知的增肌补剂肌酸可能成为阿尔茨海默症治疗的突破点。研究发现每日补充肌酸仅需八周即可帮助患者维持肌肉力量与体积。
阿尔茨海默症不仅影响认知功能，还会通过多种机制导致身体机能衰退。既往研究指出肌肉功能障碍可能先于认知退化出现，肌肉力量不足会引发跌倒风险增加、日常活动受限、僵硬疼痛等问题，这些症状在阿尔茨海默症患者中尤为显著。
堪萨斯大学研究团队提出假说：改善肌肉力量可能产生连锁效应，缓解患者次级症状。研究招募20名60-90岁经临床确诊的阿尔茨海默症患者，连续八周每日补充10克肌酸。通过测量握力、下肢功能评估和肌肉厚度变化发现，参与者平均握力从33.5公斤提升至35.5公斤，药物依从率达90%。
值得注意的是，握力增强与老年人生活质量及死亡风险密切相关，但研究未观察到BMI、腰围或瘦体重比例显著变化。部分受试者下肢肌肉横截面积增加，皮下脂肪减少。研究团队强调，肌酸补充可适度改善阿尔茨海默症患者的骨骼肌结构，握力提升可能抵消其加速的肌肉流失。
研究结论指出："每日20克肌酸补充可能为阿尔茨海默症患者带来适度肌肉益处，这些数据为深入研究肌酸预防阿尔茨海默症相关肌肉功能衰退的潜力提供了初步依据。"同时提醒，受限于小样本量及研究期间的方案调整，该结果尚不能作为最终结论。
研究团队呼吁开展更大规模的临床试验验证肌酸的潜在疗效。值得关注的是，该研究得到美国国立卫生研究院阿尔茨海默症研究中心的资助，研究数据已提交至全球阿尔茨海默症数据库联盟。
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