环球医讯心脑血管

有益心脏的饮品阻止坏胆固醇进入血液
2025-04-16 18:00:00家医大健康
研究表明，燕麦奶可以显著降低总胆固醇和低密度脂蛋白（LDL）胆固醇水平，其富含的β-葡聚糖有助于防止胆固醇被吸收到血液中。
早餐饮品“捕获”坏胆固醇，阻止其进入血液
2025-04-16 18:00:00家医大健康
研究表明，燕麦奶可以显著降低总胆固醇和低密度脂蛋白（LDL）胆固醇水平，是一种营养丰富的替代品。燕麦奶富含β-葡聚糖，这种可溶性纤维可以在消化系统中形成凝胶状物质，有效“捕获”胆固醇颗粒，防止其被吸收到血液中。
快速家庭健康测试：检查你的反应时间
2025-04-16 17:00:00家医大健康
反应时间可以揭示身体内部的许多信息，从大脑健康到早死风险。本文介绍了一种简单的家庭测试方法，并探讨了反应时间与身体健康之间的关系。
走路的方式可能增加突发心脏骤停的风险
2025-04-16 15:00:00家医大健康
研究表明，快走可以显著降低心律异常（如“无声杀手”心房颤动）的风险。研究人员发现，步速对女性和有长期健康状况的人尤其有益。这项研究强调了早期改善生活方式因素的重要性。
血型影响心脏健康，原因如下
2025-04-16 04:00:00家医大健康
研究表明，血型不仅与某些疾病的风险有关，还与心脏健康密切相关。了解自己的血型有助于更好地评估和管理心脏健康。
五种有助于降低高血压的食物
2025-04-16 00:12:00家医大健康
一位毕业于哈佛和斯坦福的顶尖医生揭示了五种可以帮助降低高血压的食物，包括香蕉、黑巧克力、甜菜根、石榴和姜。
电子烟使用与慢性阻塞性肺病和高血压之间的关联
2025-04-15 23:41:00家医大健康
约翰·霍普金斯医学院领导的一项分析发现，单独使用电子烟与慢性阻塞性肺病（COPD）和高血压之间存在显著关联。该研究基于对近25万人的四年数据进行分析，进一步证实了电子烟的潜在健康风险，并为相关政策提供了依据。
高血压的严重性及如何通过饮食管理血压
2025-04-15 23:00:00家医大健康
高血压是一种常见的健康问题，尤其在老年人中更为普遍。虽然它没有明显的症状，但却是导致心脏病和中风等致命疾病的重要因素。本文介绍了高血压的风险因素、如何通过饮食来降低血压，特别是推荐了几种低钠奶酪。
医生建议吃这五种食物来降低血压
2025-04-15 20:00:00家医大健康
一位受过哈佛和斯坦福大学训练的医生分享了一份经过科学证明可以帮助降低高血压的食物清单，其中包括香蕉、黑巧克力、甜菜根、石榴和姜。这些食物通过不同的机制帮助降低血压，从而减少心脏病和中风的风险。
新研究颠覆心脏病理论：高胆固醇可能并不意味着高风险
2025-04-15 11:00:00家医大健康
一项为期一年的研究发现，100名代谢健康的瘦型个体在遵循生酮饮食后，尽管低密度脂蛋白（LDL）和载脂蛋白B水平升高，但并未显示出动脉粥样硬化与极高胆固醇水平之间的相关性。这表明现有斑块是未来斑块积累的主要预测因素。

Copyright © 1998 - 2026 familydoctor.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。

经营许可证编号：粤B2-20050069号 | ICP备案粤ICP备14007806号-2

营业执照 | 广播电视节目制作经营许可证 | 互联网药品信息服务备案凭证

粤公网安备44010402003489号 | 不良信息举报中心 | 垃圾信息举报中心 | 网络110报警服务

违法和不良信息举报电话：020-37617298