巴尔的摩，2025年4月1日（环球新闻社）—— “两人相伴愉快，但肿块就不受欢迎了！”四月是睾丸癌宣传月，泌尿护理基金会（Urology Care Foundation，简称UCF），即美国泌尿协会（American Urological Association，简称AUA）的官方基金会，敦促人们对自己的健康负责，不要忽视睾丸健康，而是主动进行自检。
睾丸癌在拥有睾丸的人群中属于较为少见的癌症，只有约1/250的人会在其一生中被诊断出患有该病。尽管睾丸癌可以发生在任何年龄，但它最常出现在15至44岁之间。平均而言，患者在注意到症状后会等待五个月或更久才向医生报告。UCF正努力在本月改变这种习惯，并鼓励大家一旦发现肿块或感觉异常时立即咨询医生。
“说实话，男性经常触碰自己的睾丸！”查尔斯·麦克拉斯基博士（Charles McCluskey），一位睾丸癌幸存者，同时也是乔治亚医学院的泌尿科住院医师说道，“关于睾丸自检的教育能够赋予年轻男性一种目的感，让他们在触碰时发现问题，并告知医生或家长。”
了解睾丸癌的事实：
症状： 最常见的症状是睾丸上出现一个无痛性肿块。其他症状包括睾丸肿胀（有或无疼痛）、睾丸沉重感、睾丸、阴囊或腹股沟区域隐隐作痛或疼痛，以及男性乳腺组织的压痛或变化。
风险因素： 有家族病史、隐睾症或生殖细胞原位癌（Germ Cell Neoplasia In Situ，简称GCNIS，通常在不育检查中发现）的男性患睾丸癌的风险增加。
睾丸自检： 每月进行一次睾丸自检的最佳时间是在温暖的浴缸或淋浴后，站立状态下进行，此时阴囊处于放松状态。整个过程只需几分钟。
- 检查每个睾丸：用拇指和食指轻轻但坚定地滚动每个睾丸，感受整个表面。睾丸应坚实且均匀。一侧睾丸略大于另一侧是正常的。
- 找到附睾和输精管：这些是位于睾丸上方和后方的柔软管状结构，负责收集和输送精子。熟悉这些结构的触感即可。
- 寻找肿块、肿胀或其他异常情况：肿块或凸起即使无痛也不正常，疼痛同样不正常。
- 每月至少检查一次：始终留意睾丸大小、形状或质地的变化。如果发现肿块或随时间推移的变化，应寻求医疗帮助。这可能没什么问题，但如果确实是睾丸癌，它可能会迅速扩散。
UCF希望通过正常化讨论并分享教育资源来打破男性健康意识的污名。请访问我们的睾丸癌宣传月信息中心了解更多内容。
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关于泌尿护理基金会： 泌尿护理基金会是全球领先的非营利泌尿健康基金会，也是美国泌尿协会的官方基金会。基金会与医生、研究人员、患者及公众合作，通过资助研究、开发患者教育资源及寻求慈善支持，支持并改善泌尿科临床护理。欲了解更多信息，请访问：
关于美国泌尿协会： 美国泌尿协会成立于1902年，总部位于马里兰州巴尔的摩附近，是泌尿学领域的领先倡导者，在全球拥有超过26,000名成员。AUA是泌尿学领域的权威机构，为泌尿学界提供宝贵支持，致力于通过教育、研究和制定医疗政策促进泌尿科护理的最高标准。
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来源：泌尿护理基金会
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