大量饮酒可能显著增加60岁出头时遭遇致命性脑出血的风险，一项令人担忧的新研究如此表明。
近年来，专家们注意到在原本健康的中年群体中，中风病例出现神秘增长，此前一直未能确定原因。
如今哈佛大学研究人员发现证据表明，大量饮酒——定义为每天规律性饮用三杯或更多酒精饮料——可能部分导致这一现象。
在对1600名脑出血中风患者的调查中，专家发现大量饮酒者比非大量饮酒者提前11年遭遇更严重的出血性中风。
每日饮酒者还表现出显著更大的脑出血范围，发生深部脑出血的可能性几乎翻倍，且更易发展为脑小血管病——一种长期性脑损伤。
哈佛大学中风神经学家、研究主要负责人埃迪普·古罗尔博士表示，他们的发现突显了持续推动人们减少饮酒的重要性。
"脑出血是最致命的中风类型，而脑小血管病是其首要病因，"他解释道，"虽然先前研究已将大量饮酒与中风风险上升相关联，但我们的发现表明，它不仅加剧出血性中风的严重程度，还可能加速对脑小血管的长期损害。"
这项发表在《神经病学》杂志上的研究，调查了平均年龄75岁的1600名中风患者的酒精摄入情况。
酒精使用信息在患者住院期间由本人或陪同人员提供。
大量饮酒定义为每天规律性饮用三杯或更多酒精饮料，其中一杯约相当于2个英国酒精单位——等同于一品脱啤酒或175毫升葡萄酒的量。
在1600名患者中，104人符合大量饮酒标准。
随后参与者接受了一系列脑部扫描，以评估中风严重程度并检测长期损伤迹象。
研究人员发现，大量饮酒者平均在64岁左右发生中风，而非大量饮酒者则要到75岁才出现中风。
大量饮酒者的脑出血也更为严重，出血范围比非大量饮酒者大70%左右。
这些出血更易扩散至脑部充满液体的空间，引发包括脑室扩展在内的进一步并发症——后者死亡率显著更高。
研究指出，大量饮酒者出现严重白质损伤迹象的可能性高出三倍以上。这种由小血管病导致的损伤反映了高血压造成的慢性损害。
脑白质损伤还与痴呆症相关，特别是血管性痴呆和阿尔茨海默病。
高血压——即血压升高和血小板计数降低——先前已被证实与更严重的中风及更差的恢复效果相关。
古罗尔博士评论道："减少大量饮酒不仅可能降低脑出血中风风险，还可能延缓脑小血管病的进展，从而减少再次中风、认知能力下降和长期残疾的发生几率。推广戒酒等生活方式改变应成为中风预防工作的一部分，特别是对高风险人群。"
尽管大量饮酒与中风风险的关联已被反复证实，但研究人员指出，由于酒精消耗数据依赖自我报告，可能存在混淆效应，限制了研究强度。
他们也承认该研究仅在单一时间点进行脑部成像，难以评估随时间的变化。
英国每年有超过10万人遭受中风——相当于每五分钟发生一起——造成38000人死亡。
这使中风成为英国第四大死因，也是致残的主要原因。
与此同时，专家警告称，在痴呆症风险方面"没有任何量的酒精是安全的"，这是基于迄今为止最全面的研究。
发表在《英国医学杂志循证医学》上的发现表明，即使是适度饮酒也可能增加这种损害记忆力疾病的患病风险。
专家表示，他们的研究结果证明减少饮酒可在痴呆症预防中"发挥重要作用"。
然而，深入研究仍至关重要，以确切解释其中机制及酒精使用对脑健康的具体影响。
数十年来，顶尖专家一直在争论饮酒的危害，普通人的平均每周酒精摄入量约为18个单位——相当于六品脱啤酒或六杯大杯葡萄酒。
英国国家医疗服务体系建议人们每周饮酒不超过14个单位——约等于六杯葡萄酒或六品脱啤酒。
然而，科学家们一致认为，过量饮酒会永久损伤肝脏，引发多种癌症并推高血压。
世界卫生组织估计，酒精每年在全球导致300万人死亡。
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