专家们警告称,随着年龄的增长,人体对酒精的耐受性可能会发生变化,老年人可能更容易受到酒精的影响。以下是老年人饮酒可能带来的八大健康风险:
- 癌症风险增加:2023年发表在《Alcohol》杂志上的一项研究表明,长期大量饮酒会导致DNA损伤和氧化应激,从而增加患癌症、心血管事件和肝病的风险。
- 炎症和失眠:同一项研究还发现,滥用酒精会加剧与年龄相关的改变,包括全身性炎症和睡眠障碍。长期大量饮酒可以通过肠道引发的机制导致全身炎症。
- 营养不足:注册营养师兼纽约长岛大学波斯特校区营养学助理教授劳拉·费尔德曼(Laura Feldman)表示,老年人在饮酒时需要特别注意营养问题。“随着年龄的增长,我们需要更多的维生素和矿物质,”费尔德曼告诉福克斯新闻网,“长期饮酒会使得身体更难以从食物中吸收这些营养素。”
- 现有疾病恶化:一些老年患者可能患有糖尿病、高血压、肾病和心脏病等慢性疾病,饮酒可能会使这些疾病的症状加重。
- 药物相互作用:根据2021-2022年全国健康访谈调查的数据,约87%的65岁及以上成年人和超过90%的75岁以上人群服用处方药。北韦尔健康公司的戴维斯(Davis)表示,药物与酒精结合可能会对健康产生不良影响。
- 疼痛敏感度增加:研究表明,慢性疼痛是老年人面临的最常见且可能致残的健康问题之一。酒精会加剧这一问题,增加个体对疼痛的敏感度。
- 认知和心理影响:大量饮酒已被发现会增加痴呆症的风险。作为已知的镇静剂,酒精可以轻易穿过血脑屏障,从而对其镇静和成瘾效应起作用。
- 跌倒风险增加:美国疾病控制与预防中心(CDC)指出,跌倒是65岁及以上成年人受伤的主要原因。医生警告说,酒精会影响平衡和协调能力,增加跌倒的风险。
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