中风幸存者将挑战伦敦马拉松Sheffield stroke victim to take on London Marathon - BBC News

环球医讯 / 心脑血管来源:www.bbc.co.uk英国 - 英语2025-12-25 21:57:10 - 阅读时长2分钟 - 852字
41岁的谢菲尔德居民保罗·梅瑟姆在37岁时经历严重中风,曾被医生告知离死亡仅几分钟,需移除部分头骨减压;中风后他重新学习行走,逐渐恢复跑步能力,两年内完成半程马拉松。如今,他计划参加2026年伦敦马拉松作为康复巅峰时刻,旨在为中风协会筹集资金。尽管中风导致他患上癫痫、焦虑和抑郁,但跑步显著缓解了症状。梅瑟姆坚信,正是平日的跑步习惯使他得以存活并康复,这次挑战将证明跑步救了他的命,同时激励其他中风患者积极面对生活,体现了体育运动对健康康复的重要作用。
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中风幸存者将挑战伦敦马拉松

中风幸存者将挑战伦敦马拉松

图片来源:保罗·梅瑟姆

图片说明:保罗·梅瑟姆在2021年经历严重中风,但如今正在训练备战伦敦马拉松

一名四年前因严重中风而不得不重新学习行走的跑者,即将参加2026年伦敦马拉松。

41岁的保罗·梅瑟姆不得不移除部分头骨以减轻脑压——2021年,医生曾告知他“离死亡仅几分钟之遥”。

来自谢菲尔德的这位两个孩子的父亲表示,这次马拉松将是他跑过的最长距离,他将完成挑战为中风协会筹集资金。

“这将是我康复的巅峰时刻,”他说。

图片来源:保罗·梅瑟姆

图片说明:这位来自谢菲尔德的两个孩子的父亲中风后无法行走,曾认为自己再也不能跑步

梅瑟姆先生在外出跑步时撕裂了颈动脉——向大脑输送含氧血液的主要动脉——之后不久便中风。

在撕裂处愈合过程中,部分血栓脱落,在大脑中形成阻塞,导致他失明。

当时他住在曼彻斯特,并在索尔福德皇家医院接受了紧急治疗。

“我完全不敢相信,我是一个健康的、能跑10公里和半程马拉松的人,医生告诉我37岁时中风了,简直难以置信——恐慌随之而来。”

“我从来不信教,但我清楚地记得当时祈祷的情景。”

他表示,出院时他只能拄拐杖行走,并认为自己再也无法跑步。

“我对医院的一名护士说我的跑步生涯结束了,她说她并不这么认为。”

“我的一个朋友说,我可以选择沉溺于自怜,说我的生活结束了,或者尽我所能地奋斗以恢复正常——我有年幼的孩子,我没有选择。”

图片来源:保罗·梅瑟姆

图片说明:梅瑟姆先生一生都是跑者,他认为跑步救了他的命

梅瑟姆先生表示,他逐渐恢复了跑步能力,并在中风幸存后的两年内完成了半程马拉松——但这将是他首次完成全程马拉松。

他补充说,此后他皈依了基督教,并回到了他成长的谢菲尔德。

尽管他已康复,但他现在患有癫痫和癫痫发作,并一直与焦虑和抑郁作斗争。

“但跑步缓解了这些症状,”他说。

“有些人说这有悖常理,因为跑步让我陷入困境,而我仍然坚持,但如果我不是那么健康,我就无法像现在这样存活并康复。”

“归根结底,跑步救了我的命。”

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