心血管疾病每年导致数百万人死亡，其中心脏病发作和中风是主要致死原因。德米特里·亚拉诺夫（Dmitry Yaranov）博士指出，酒精是一种重要的、但合法的损害心脏的罪魁祸首。他分享了一个患者案例，说明酒精如何削弱心肌、升高血压、引发心律不齐并增加中风风险，强调即使是偶尔饮酒也存在危险。
心血管疾病是全球死亡的主要原因，每年夺走1790万人的生命。其中大部分是由心脏病发作和中风造成的。而背后最大的罪魁祸首是什么？一种药物。但它在全球范围内仍然是合法的。美国孟菲斯的著名心脏移植心脏病专家德米特里·亚拉诺夫博士最近谈到了一种摧毁心脏却在全球合法销售的药物。亚拉诺夫博士回忆了他治疗一位患者的情况：这位男士出现严重疲劳，双腿肿胀，呼吸困难，状况十分危急。经过检查，发现他的心脏功能严重受损。而罪魁祸首？正是这种药物——酒精。
酒精：心脏的最大敌人
根据世界卫生组织（WHO）的数据，2019年全球有260万人死于酒精消费。酒精消费会增加200多种疾病、伤害甚至癌症的风险。研究证实，酒精消费会导致心脏病。仅在2019年，酒精消费就与约47.4万例心血管疾病死亡有关。
亚拉诺夫博士在Instagram上分享的一段视频中表示："我有一位患者，我们称他为马克。他因严重疲劳、呼吸急促和腿部肿胀前来就诊。经过检查，我们发现他的心脏因多年大量饮酒而变弱。他从未意识到酒精一直在慢慢损害他的心脏，直到几乎为时已晚。马克的故事并非个例。"以下是酒精消费对心脏的具体影响：
- 心脏病专家指出，每3名重度饮酒者中就有1人会发展为酒精性心肌病，即心肌变弱并可能导致心力衰竭。
- 定期饮酒会显著升高血压。据亚拉诺夫博士称，每喝一杯酒，血压就会升高2-4毫米汞柱。这使心脏工作更加费力。
- 每4名心房颤动（Atrial Fibrillation, Afib）患者中就有1人有大量饮酒史。酒精可触发心律不齐。
- 酒精消费显著增加中风风险。"每天饮用超过3杯酒会使中风风险增加50%,"这位医生警告道。
- 慢性饮酒会使冠状动脉疾病的风险增加一倍，使人面临心脏病发作和长期损伤的风险。
偶尔饮酒同样危险
亚拉诺夫博士强调，偶尔饮酒也构成重大危险。"马克不认为他的饮酒'那么糟糕'，但实际上很危险。我们很幸运能及早发现，但很多人并没有这么幸运。回顾他的经历，很明显酒精并不是一种无害的放纵。它会随着时间慢慢累积伤害，直到有一天，已经为时已晚,"这位医生说。
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