一种有时令人痛苦的症状可能是心力衰竭的关键指标（图片来源：Getty）
脚踝和腿部的肿胀可能表明一种潜在的致命健康问题。肿胀的脚踝和腿部可能是心力衰竭的信号。
心力衰竭是指心脏无法有效地将血液泵送到全身，通常是因为心脏变得过于虚弱或僵硬。这种慢性疾病通常会随着时间的推移而恶化。
尽管通常无法治愈，但症状可以控制多年。英国心脏基金会（BHF）最近向公众发出警告，提醒注意一些关键的警示信号。
BHF解释说：“您可能会听到医生或护士提到‘心力衰竭的阶段’或‘心力衰竭的类别’。这指的是一个分类系统，用于描述症状的严重程度及其对日常生活质量的影响。”
“这有助于医疗团队为您规划最佳的治疗和支持方案。最常用的分类系统基于纽约心脏病学会（NYHA）分类。它将心力衰竭分为四个等级。”
这种评估依赖于您的身体活动能力和伴随的症状。该慈善机构指出，这些表现包括呼吸急促、疲劳和心律不齐。
该组织补充道：“虽然不在NYHA量表中测量，但英国国家医疗服务体系（NHS）也指出，脚踝和腿部肿胀——由液体积聚引起——是心力衰竭最常见的症状之一。”
这种医学上称为水肿的状况可能会影响行走。NHS指出，这种肿胀可能在早晨有所改善，但“在一天晚些时候会变得更严重”。
Medical News Today的专家指出，心力衰竭会导致血管内的血压升高，因为心脏泵血效率降低。“这种升高的压力迫使液体从血管中渗出，进入周围组织，导致肿胀，即水肿。”他们详细说明。
水肿的症状包括肿胀或浮肿的脚踝、脚或腿，皮肤看起来发亮或紧绷，皮肤颜色变化，不适感、僵硬以及按压后留下的凹陷。
该病还可能由以下因素引起：
- 长时间站立或坐着不动
- 摄入过多咸食
- 超重
- 怀孕
- 服用某些药物——如一些降压药、避孕药、激素治疗药物、抗抑郁药或类固醇
- 受伤——如扭伤或拉伤
- 昆虫叮咬或蛰伤
- 肾脏或肝脏问题
- 血栓
- 感染
心力衰竭的其他症状包括运动后或休息时出现气短，躺下时症状可能加重，甚至会导致醒来时喘不过气。
疲劳是另一个症状，通常会导致持续的疲倦感，并使体力活动变得吃力。头晕和晕厥也是可能的信号。
心力衰竭较不典型的症状可能表现为持续性咳嗽，通常在夜间加重，伴随喘息、腹部胀气、食欲变化和体重波动。此外，人们可能会出现意识混乱、心跳加快以及心悸，表现为心跳沉重、跳动或不规则。
患有心力衰竭的人也常常经历心理影响，如抑郁和焦虑。NHS建议：“如果您的心力衰竭症状持续存在或逐渐恶化，请及时就诊。”
此外，NHS还指示：“如果您出现突发或非常严重的症状，请立即拨打999呼叫救护车，或前往最近的急诊科（A&E）。”
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