建议30岁以上女性每年至少做1次妇科超声检查！

近期，大连市妇女儿童医疗中心接诊了一位48岁的周女士。她近一年感觉自己“胖”了，近两个月肚子明显增大，晚上睡觉需侧卧才能呼吸顺畅。经检查，其盆腔竟存在直径36厘米、重达32斤的巨大卵巢肿瘤。妇科肿瘤专家姜继勇团队通过多学科会诊制定手术方案，成功切除肿瘤，且确认为良性。此事件让大家关注到卵巢肿瘤的隐蔽性，也凸显了早期筛查的重要性。

卵巢肿瘤有多“狡猾”？早期发现难在哪

卵巢肿瘤早期就像个“隐形杀手”，症状不明显。它无痛性生长，初期也没有典型体征，很多患者都是等肿瘤增大到压迫周围器官时才发现。就像周女士，肿瘤直径达36厘米时，已经引发呼吸困难等严重症状。而且肿瘤在发展过程中，还存在扭转、破裂的风险，一旦发生，后果不堪设想。在常规体检中，妇科检查和超声筛查也可能出现漏诊情况，所以高危人群更要主动增加筛查频率。

身体发出这些信号，可能是卵巢肿瘤在“敲门”

卵巢肿瘤可能会引发一些典型症状，不过这些症状很容易被当成普通消化问题。比如长期腹胀、腹部隆起、尿频、呼吸困难、消化不良等。大家可以通过一些自我监测方法来留意身体状况，观察腰围变化，如果突然明显变粗，就得引起注意；定期触摸腹部，看看有没有异常肿块；记录排尿频率，如果出现异常增多或减少，也要重视起来。要是这些持续性症状超过2周，就一定要立即就医，千万别延误诊断。

定期筛查，给卵巢肿瘤来个“早刹车”

建议30岁以上女性每年至少做1次妇科超声检查，还可以结合血清CA125检测来辅助诊断。对于有卵巢癌、乳腺癌等家族史的高危人群，每6个月就应该进行一次超声检查，还可以考虑做基因检测，比如BRCA1/2突变筛查。超声检查能直观看到肿瘤的位置和形态，CA125虽然不是特异性指标，但可以辅助判断肿瘤性质，还能用于术后监测。

术后康复与长期管理，一个都不能少

患者术后恢复有很多要点需要注意。首先要限制剧烈运动，避免影响伤口恢复；还要密切监测腹腔感染迹象，要是出现发热、腹痛等症状，要及时告知医生；并且一定要遵循医嘱用药。在饮食方面，巨大肿瘤切除后，身体需要慢慢调整，要分阶段恢复饮食，先从流质食物开始，逐渐过渡到高蛋白饮食。运动也可以分阶段进行，先从轻度运动开始。长期随访也非常必要，术后6个月、1年、3年都要进行影像学复查，对于有生育需求的女性，还要特别关注卵巢功能的监测。 周女士的案例告诉我们，早期筛查是避免卵巢肿瘤危害的关键。女性朋友们要正确认识身体发出的信号，主动参与妇科健康管理，高风险人群更要建立个性化筛查计划。定期体检是对生命质量的投资，大家要把健康监测融入日常生活中。