一项新的研究表明，使用特定类型的益生菌可能有助于降低与代谢综合征相关的风险因素。该研究由Siwen Liu和Alex Chan撰写，发表于2025年1月14日，涉及心脏病学、慢性病、内分泌学和胃肠病学领域。
研究表明，肠道微生物群失衡可能会导致代谢问题，并可能引发代谢综合征。益生菌可以通过调节肠道微生物群来改善代谢功能，例如增强脂质代谢、降低胆固醇、减少炎症介质和增加胰岛素敏感性等。鉴于目前关于益生菌对代谢综合征影响的研究有限，这项双盲、随机、对照试验旨在探讨两种特定益生菌——Lacticaseibacillus paracasei MSMC39-1（L. paracasei MSMC39-1）和_Bifidobacterium animalis_ TA-1（B. animalis TA-1）——在调节肠道微生物群和降低代谢综合征风险因素方面的效果。
共有60名年龄在18至60岁之间、符合代谢综合征风险因素纳入标准的参与者被招募并随机分配到两个组中。益生菌组每天服用含有1.0 × 10¹⁰ CFU的_L. paracasei_ MSMC39-1和_B. animalis_ TA-1的五片益生菌片剂，而安慰剂组则服用安慰剂片剂，为期12周。由于两名参与者失访，最终分析包括58名参与者，其中益生菌组31人（平均年龄42.29 ± 7.39岁，女性占比71%），安慰剂组27人（平均年龄43.89 ± 7.54岁，女性占比70%）。
12周后，益生菌组的低密度脂蛋白胆固醇水平显著降低（-39.97 ± 26.83 mg/dl），而安慰剂组仅降低了-4.96 ± 22.02 mg/dl（p < 0.001）。此外，益生菌组在体重、体重指数、腰围、收缩压和总胆固醇方面也比安慰剂组有更明显的下降（p < 0.05）。肠道微生物群分析显示，益生菌组在干预前后肠道微生物群的差异更大（p = 0.05）。细菌分类组成表明，益生菌组干预后的肠道微生物群中，短链脂肪酸产生菌（如_Blautia_、Roseburia、Collinsella_和_Ruminococcus）的数量显著增加，而安慰剂组则未见此变化。微生物功能分析还发现，益生菌组中ATP结合盒转运蛋白、核糖核酸转运、不饱和脂肪酸生物合成、甘油磷脂代谢和丙酮酸代谢等功能有所增加。
总体而言，该研究结果表明，L. paracasei MSMC39-1和_B. animalis_ TA-1这两种益生菌可以有效降低与代谢综合征相关的风险因素，支持了益生菌在代谢调节中的作用。
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