减肥药物如司美格鲁肽（Ozempic）和韦戈维（Wegovy）是“现代医学奇迹”，但它们正被不负责任地使用，一位肥胖专家表示。
“这种药物确实是现代医学奇迹，真的。这是迄今为止最大的药物革命，也是最近最重要的进展之一，”《司美格鲁肽革命》的作者亚历山德拉·索瓦博士告诉《新闻周刊》。“但这伴随着巨大的责任，我认为有些人现在并没有非常负责任地使用它。”
司美格鲁肽和类似药物是胰高血糖素样肽-1受体激动剂，通过模仿饱腹激素GLP-1来帮助控制血糖、减少食欲、减缓消化并帮助人们减肥。这些药物用于治疗2型糖尿病和肥胖症，研究表明它们可以降低心脏病等疾病的风险，同时帮助人们减肥。
“随着这些神奇药物的迅速崛起，很多人获得了处方，但他们并没有获得伴随成功的全部信息，”索瓦说。“患者可以做的远不止注射药物。”
研究表明，许多患者难以长期服用这些药物，因为它们可能伴有恶心、腹泻和呕吐等副作用。但索瓦表示，通过特定的营养和生活方式改变以及行为疗法，可以帮助服用GLP-1类药物的人减少这些副作用。
“副作用不应该是一个长期问题，”她说。“这是我们在开始每剂量药物时或每次剂量增加时会经历的问题。但如果你了解这些药物的工作原理……你可以将大多数副作用最小化到微不足道的小麻烦。”
例如，她表示恶心可能是由过量饮食引起的，因为不习惯感到饱腹的人可能不会对这些药物引发的新信号做出反应。
索瓦建议首先摄入足够的蛋白质以获得足够的营养，优先补充水分和电解质（如盐）以防止恶心，并寻找对肠道友好的纤维来源以改善消化。
此外，她表示只有在适应前一个剂量后才应增加剂量，以避免过多的副作用。
她还表示，一些人随意使用这些药物或出于肤浅的原因而使用，没有意识到药物的全部影响。
“我从事的是帮助人们变得健康，而不是变瘦，”索瓦说。“我希望问人们：你为什么这样做？如果你的理由是虚荣心……这是一个非常不令人满足且缺乏动力的‘理由’。”
越来越多的人受到社交媒体的影响，看到在GLP-1药物上成功减肥的人的故事。
“围绕这些药物分享旅程的内容创作者生态系统正在兴起，”索瓦说。“我认为人们通过分享他们的旅程来打破谈论体重的禁忌是非常棒的。但我确实认为这也有一个小小的阴暗面，可能会鼓励人们使用不一定需要的药物。”
随着这些药物越来越受欢迎，索瓦表示，只要美国食品环境和医疗保健系统发生积极变化，她对未来充满希望。
“肥胖是一种疾病，”她说。“它真的是一种疾病状态……很难自行解决。就像你可以预防癌症，但仅凭意志无法消除它。”
“肥胖的治疗和预防需要不同方法。因此，在讨论使用这些药物时，我们不应该说‘我们不应解决根本原因’，”她补充道。
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