英国人在今年圣诞季收到关于能量饮料的紧急警告。
这些流行饮料含有高浓度咖啡因及其他成分,可能导致血压升高。英国政府早些时候宣布,因对儿童身心健康产生负面影响,将禁止16岁以下人群购买高咖啡因能量饮料。
医生指出,此类饮料会增加中风风险,并以近期病例作为例证。诺丁汉大学医院NHS信托的医生描述了他们救治一名50多岁健康男性的过程:该患者突发左侧肢体无力、步态不稳以及吞咽和言语障碍。核磁共振成像(MRI)确认其遭受缺血性中风,即小血管阻塞所致。
入院时患者血压 readings 极高。医生在《英国医学杂志病例报告》中说明,患者住院期间接受降压药物治疗,效果短暂。但出院后,尽管追加用药,其血压仍持续升高。医护人员在复诊时发现,该患者平均每日饮用8罐能量饮料。
每罐饮料含160毫克咖啡因(16液盎司/473毫升)
医生指出,这导致其日均咖啡因摄入量达1200-1300毫克,远超推荐上限400毫克。停饮后,患者血压恢复正常,不再需要降压药物。事实上,停饮仅一周后,其平均血压 readings 稳定在120-130/80毫米汞柱。
医生写道:"因此,患者大量饮用高浓度能量饮料,至少部分导致了其继发性高血压并引发中风。""正如本案例和讨论所示,急性和长期摄入能量饮料都可能增加心血管疾病和中风风险。"
医生强调现有证据尚未完全确凿,但相关研究正在积累。他们建议加强能量饮料销售监管和广告管控(此类广告常针对年轻群体),"这将有益于社会未来的脑血管和心血管健康"。同时指出:"医护人员应对中风或原因不明的高血压年轻患者,专门询问其能量饮料饮用情况。"
回顾经历时,患者表示八年后仍存后遗症:"我显然未意识到能量饮料对身体的危害,至今左侧手部、手指、脚部和脚趾持续麻木。"
文章补充说明,普通能量饮料每250毫升约含80毫克咖啡因,而茶含30毫克、咖啡含90毫克,部分产品单杯咖啡因含量甚至高达500毫克。"标注的是'纯咖啡因',但瓜拉纳等其他成分含'隐藏咖啡因'——其咖啡因浓度可达咖啡豆的两倍。牛磺酸、瓜拉纳、人参和 glucuronolactone 等成分可能与咖啡因产生协同作用,通过多种机制加剧中风及心血管疾病风险",包括升高血压。
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