在家庭人民医院2025年8月2日举办的年度科学会议上，心血管复苏科副主任姜明日医生指出，高血压被称为"沉默杀手"，多数患者在血压持续升高多年仍无明显症状。由于不会产生疼痛或不适感，患者极易因自我感觉良好而擅自停药，甚至完全不知患病直至发生严重并发症。
世界卫生组织数据显示，每三个越南成年人中就有一人患有高血压，但只有约50%被确诊，不到30%接受了完整治疗。未受控的高血压可能导致中风、心肌梗死、心力衰竭、失明和终末期慢性肾病。该医生特别警示，已有30岁以上年轻人因突发心肌梗死、中风入院的案例，这些患者共同特征是存在未诊断或未规范治疗的高血压。
姜医生强调，诊断高血压并不复杂，只需连续多日规范测量血压即可。家庭血压监测若持续达到或超过135/85 mmHg即属异常，需前往医疗机构进行全面检查以评估器官损伤情况及排查糖尿病、血脂异常等基础疾病。
另一个常见误区是当血压指标好转便自行停药。"患者误以为血压正常就是治愈，实际是药物维持的暂时稳定。一旦停药血压必然反弹，进而引发并发症。"他特别指出，高血压属于慢性病需要终身治疗，患者应与疾病"和平共处"，通过健康生活方式进行管理：低盐饮食、大量摄入蔬菜、规律运动，并定期体检实现早发现早干预。
值得注意的是，越南高血压发病呈现年轻化趋势，久坐不动的生活方式、高盐饮食、压力增大以及加工食品摄入增多成为主要诱因。医生特别提醒，即便身体状况良好的人群，也应建立定期健康检查的预防机制。
【全文结束】
