随着感冒和流感季节的到来，一位药师揭示了哪些药物应该避免使用。Grant Harting博士是一位注册药剂师，也是CrushCost的创始人，他在视频中列出了应避免使用的药物清单。Harting博士首先提到的是Theraflu严重感冒和胸闷糖浆，价格为11.99美元。尽管其名称中有“流感”一词，但Harting博士认为它“不幸并没有什么帮助”。
查看瓶身背面的活性成分，他指出这种混合物包含简单的止痛药对乙酰氨基酚、用于治疗胸闷的愈创甘油醚（“实际上什么也不做”）和止咳药右美沙芬。“这怎么能帮助感冒呢？”他在TikTok视频中调侃道，随后将Theraflu放回货架。
接下来，Harting博士拿起了一包Vicks NyQuil严重感冒和流感液胶囊，价格为16.99美元，每包24粒。他说，这种感冒药虽然“大家都喜欢”，但包装很好，成分却不会对治愈疾病有多大帮助。像Theraflu一样，NyQuil胶囊含有对乙酰氨基酚和右美沙芬，此外还有抗组胺药多西拉敏和去充血剂苯肾上腺素。Harting博士说，苯肾上腺素“实际上什么也不做”。
他用相机扫过货架上的各种NyQuil选项，感叹道：“看看有多少不同的版本，天哪！”他继续说道：“这简直有点滑稽。我好像在看一个反乌托邦药剂师的噩梦……开玩笑的，这是现实生活。”
Harting博士还指出，Mucinex“也是垃圾”，而Delsym“也好不到哪里去”。他引用了一项最近的研究，该研究测试了青少年和成人呼吸道感染（如支气管炎）患者使用Delsym的效果。研究发现，与安慰剂相比，咳嗽缓解没有差异。
Harting博士在视频中表示，上述所有感冒和流感药物都是“一些相同成分的奇怪组合”。他还提到，Delsym是一种液体药物，价格从15到28美元不等，含有右美沙芬以减轻咳嗽。
在视频的最后，Harting博士将Boiron Oscillococcinum列为“最差”的感冒药，价格为17.99美元，六剂量装。这种顺势疗法流感药物是由法国医生Joseph Roy在20世纪初发明的，由野生鸭子的心脏和肝脏制成。今天，这种药物在美国的年销售额超过2000万美元。但Harting博士对此持怀疑态度，他对观众说：“这实际上是毫无作用的。我买了一瓶，今年流感季节会试一试，证明给大家看它没有任何效果。”
他还提到，Sudafed PE也被归入“垃圾”之列。在视频中，Harting博士拿起了一包售价21.99美元的Sudafed PE，旨在对抗感冒引起的头部充血和粘液。他指出，“Sudafed PE不同于Sudafed”。他认为，含去充血剂伪麻黄碱的Sudafed是“好的”，而含抗组胺药苯肾上腺素的Sudafed PE则是无效的。
支持Harting博士关于苯肾上腺素的观点，FDA最近宣布希望将常见的感冒和流感药物从药店下架，因为研究表明，主要成分苯肾上腺素在口服时无效。该机构提议停止在非处方药中使用苯肾上腺素，因为它“无效”。FDA于2023年3月开始审查苯肾上腺素的使用，并得出结论，当口服时，苯肾上腺素在肠道中代谢，无法达到血液中的足够水平，因此无法提供缓解。
这只是“拟议命令”，不会立即影响这些药物。只有“最终命令”才会对销售产生重大影响，这可能会对这些药物每年18亿美元的销售额产生重大影响。FDA补充说：“拟议命令基于有效性问题，而不是安全性问题。”
Harting博士在视频的最后推荐了“纯未加工的氧化锌”。一些研究表明，锌补充剂可以减少普通感冒症状的严重程度和持续时间。然而，梅奥诊所指出，锌并不是在所有研究中都有效。他们总结道：“研究人员无法解释为什么锌在某些研究中有效而在其他研究中无效。关于哪种锌效果最好仍存在疑问。研究也没有显示最佳的锌摄入量是多少。成年人每天的锌摄入量应低于40毫克，除非医疗保健提供者另有指示。”他们建议，在感冒时使用锌之前，最好先咨询医疗保健提供者。
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