一项新研究表明，饮用第三杯酒可能对大脑造成危害。
哈佛大学研究人员发现，每天饮用三杯或更多酒精饮料的人，中风发生时间可能比饮酒量较少的人早十多年。
本周发表在《神经病学》（美国神经病学会医学期刊）上的这项研究指出，大量饮酒不仅与更早发生中风有关，还与更大、更致命的脑出血以及长期脑损伤相关。
该研究分析了1600名平均年龄75岁、因脑内出血（一种由脑内出血引起的中风类型）住院的成年人数据。
住院期间，研究人员通过直接询问或通过家属了解了参与者的饮酒习惯。
在1600名参与者中，约7%被归类为大量饮酒者。
研究人员将大量饮酒定义为每天饮用三杯或更多酒精饮料，其中一杯相当于12盎司啤酒、5盎司葡萄酒或1.5盎司烈酒。
脑部扫描揭示了出血的严重程度以及患者是否表现出脑小血管病的迹象，这是一种会损伤脑内微小血管的疾病，与衰老、高血压和痴呆症有关。
大量饮酒者脑出血的平均年龄为64岁，而非大量饮酒者为75岁，相差11年。大量饮酒者的脑出血面积平均也大70%。
大量饮酒者发生脑深部出血的可能性是两倍，出血扩散到脑内充满液体空间的可能性几乎是两倍，这种严重并发症称为脑室延伸。
此外，他们出现严重白质损伤的可能性是三倍，而白质损伤与长期认知能力下降和脑老化有关。
哈佛大学首席研究员M. Edip Gurol博士表示，虽然酒精此前已与中风风险相关联，但这项研究表明它还可能加速小血管疾病，使大脑更容易受到严重中风的影响并恢复更慢。
Gurol在新闻稿中表示："减少大量饮酒不仅可能降低一个人出血性中风的风险，还可能减缓脑小血管病的进展，从而降低再次中风、认知能力下降和长期残疾的可能性。"
华盛顿特区负责任饮酒国际联盟(IARD)首席科学家Jennifer Tujague未参与此项研究，但向媒体分享了她的看法。
她说："这些结果似乎与先前的流行病学研究一致，这些研究发现更大量饮酒水平与出血性中风风险增加相关。"
"大量饮酒还与高血压有关，而高血压是这种中风类型的促成因素。"
作者指出，该研究存在一些局限性，包括它采用了横断面研究设计，这意味着它只查看了单一时间点的数据，而不是长期跟踪人群。
因此，研究人员无法确定饮酒是否直接导致中风，还是仅仅使中风更严重。
酒精使用也是自我报告的，这意味着人们可能低估或高估了自己的饮酒量。终身饮酒习惯的数据也不可用。
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