一项梅奥诊所的新研究强调了更年期症状对中年女性的广泛影响——并引发担忧，因为大多数女性在应对这一人生阶段时没有得到医疗帮助来管理这些挑战。
这项发表在《梅奥诊所学报》上的研究基于对近5,000名45-60岁女性的调查，这些女性在梅奥诊所的四个初级医疗地点接受调查。超过四分之三的受访者经历了更年期症状，许多人报告这些症状对日常生活、工作效率和整体健康产生了重大影响。
尽管有安全有效的治疗选择，但梅奥诊所研究人员发现，更年期症状在医疗保健系统中仍然未被充分认识、治疗不足且未得到妥善解决。
严重症状影响日常生活，但寻求护理或接受治疗的女性很少
超过三分之一（34%）的受访女性报告症状从中度到非常严重。睡眠障碍和体重增加是最常见的问题，超过一半的参与者报告了这些问题。
最引人注目的发现是，超过80%的受访女性没有寻求医疗帮助来应对她们的更年期症状。虽然许多女性表示她们更愿意自行管理症状，但其他人表示她们太忙或不知道有效治疗的存在。在调查时，只有约四分之一的女性正在接受更年期症状的任何治疗。
"更年期是中年女性普遍经历的，症状常见且具有破坏性，然而，很少有女性获得可能帮助她们的护理，"梅奥诊所罗切斯特分院的内分泌学家兼更年期专家埃克塔·卡波尔博士（M.B.B.S.）说道，"这一差距对女性健康和生活质量产生真实影响，是时候我们更积极地解决这个问题了。"
研究人员表示，如果没有适当的治疗，更年期症状会对睡眠、情绪、认知以及工作和家庭中的生产力产生负面影响。研究结果强调了医疗保健专业人员主动识别和管理可能正在与更年期症状作斗争的患者的症状的重要性。
研究人员呼吁采取积极主动的护理策略和新工具来缩小治疗差距
研究指出，女性通常不会主动向医疗保健专业人员提及更年期症状的担忧。梅奥诊所研究人员强调需要制定策略，消除更年期护理的污名化，使其更加可见和易于获取。
目前正在努力开发问卷、数字工具和智能手机应用程序，帮助女性识别症状，了解治疗选择，并与初级医疗专业人员进行更有成效的讨论。
"我们的目标是教育女性和医疗保健专业人员了解更年期，"卡波尔博士说，"通过使症状更容易识别和理解，我们可以缩小需求与护理之间的差距——并帮助中年女性过上更健康、更充实的生活。"
更多信息：埃克塔·卡波尔等人，《解决更年期症状：改进的障碍与机遇》，《梅奥诊所学报》（2025年）。
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