学生心理健康:死记硬背与沉默不语Eine Studie zeigt, wie belastend der Schulalltag für Schü­le­r:in­nen ist | taz.de

环球医讯 / 健康研究来源:taz.de德国 - 德语2026-09-10 15:06:15 - 阅读时长6分钟 - 2619字
一项由罗伯特·博世基金会发布的“学校晴雨表”研究显示,许多德国学生感到学校生活压力巨大:三分之一的学生经常遭受欺凌或网络欺凌,四分之一的学生认为自身生活质量低,四分之一的学生感到心理负担重,这一比例较2024年有所上升。来自贫困家庭的学生受影响尤为严重,心理问题发生率是富裕家庭学生的两倍。研究指出,教师支持、个性化反馈、学生参与决策等因素对学生的心理健康至关重要。然而,许多学校缺乏这些条件,例如四分之三的学生希望更多参与课程和考试形式的选择,但大多数表示几乎没有发言权。此外,学校心理健康服务严重不足,平均每位学校心理学家要负责5218名学生。联邦政府曾推出的“心理健康教练”项目已于2025年底终止,反对派批评政府缺乏政治意愿。各州采取不同措施,如下萨克森州培训心理急救员,莱茵兰-普法尔茨州取消突击测验,但专家认为仍需更多学校社会工作和心理支持。
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学生心理健康:死记硬背与沉默不语

许多儿童和青少年认为他们的学校生活压力很大。这是最新的“学校晴雨表”——一项由罗伯特·博世基金会于周三发布的全国性代表性调查所显示的结果。每三名学生中就有一人经常遭受欺凌或网络欺凌。每四名学生中有一人认为自己的生活质量较低。每四名学生中有一人感到心理负担——而在2024年的上一次同类学生调查中,这一比例还是每五人中有一人。

心理负担的增加——这是自疫情结束以来的首次——被博世基金会的教育专家安娜·格罗诺斯塔伊称为“警告信号”。尤其是来自贫困家庭的学生受此影响尤为严重。在这些学生中,几乎每三人中就有一人感到心理负担。可能导致抑郁症、焦虑症或行为障碍的心理异常,在贫困家庭学生中的发生率甚至是富裕家庭学生的两倍。“这让我非常深思,这个弱势群体在学校里也过得不好,”格罗诺斯塔伊在介绍研究时说道。

莱比锡大学的朱利安·施密茨,该研究的科学项目负责人,也看到了双重劣势:“贫困不仅影响教育机会,还影响幸福感和心理健康,”这位临床儿童与青少年心理学和心理治疗教授说。

由于如今的学生比以往任何时候都更多的时间在学校度过,心理健康必须在那里得到相应的重视。教育部长们可以从哪里入手,施密茨可以从学生的回答中看出。教学质量、学校在欺凌等方面的帮助措施,以及学生的参与程度,都反映在他们的幸福感中。

个性化反馈?并非处处都有

根据研究,那些认为教师给予支持、或不被教学进度压垮(或感到无聊)的学生,对学校生活的满意度明显更高。或者换句话说:给予积极反馈、并很好照顾到个人学习水平的教师,不仅激励学生学习——他们还同时促进了学生的心理稳定性。“好的教学不仅促进学习成功,还直接增强儿童的幸福感,”博世基金会的安娜·格罗诺斯塔伊说。

在这方面还有多少提升空间,早前的“学校晴雨表”已经揭示:每三名学生中就有一人缺少个性化反馈。同样多的学生抱怨“没有或很少有教师”关心他们。

参与决策的迫切需求

在参与决策方面,行动需求尤为明显。目前有四分之三的学生希望更多地影响课程主题或考试形式——但绝大多数人表示他们几乎没有发言权。这一情况,学生代表多年来一直在指出。联邦学生会议秘书长艾米·基尔霍夫虽然承认政界对此问题的意识在提高,但学校离民主的学校文化和真正的参与还很远。这位高中毕业生指责联邦和州政府总体上为学校心理健康做得太少。特别是在多专业团队的资助方面,基尔霍夫认为“缺乏政治意愿”。

事实上,许多城市在过去几年中,部分由于各自州的节约要求,削减了学校社会工作,例如柏林或萨克森。在红绿灯联盟政府下启动的、在全国100所学校试点的“心理健康教练”项目,也于2025年底结束,因为联邦议院没有延长资金。理由之一:该项目“在大范围内”没有产生效益。

在反对派看来,这也是联邦政府的一个失职。绿党的专业政治家们周三要求“将‘心理健康教练’等成功项目常态化”,左翼党政治家妮可·戈尔克指责联邦政府“在面对拥挤的教室、课程取消和持续的人员短缺时投降”。联邦政府必须停止在教育的塑造和资助上逃避责任。联邦教育部对taz的询问最初未予回应。

一名专业人员应对5218名学生

学生艾米·基尔霍夫也认为终止联邦项目是“错误的决定”。近一年来,联邦学生会议通过一项信息宣传活动,为“禁忌话题”心理健康争取更多关注。学生们要求学校配备更多健康政策人员。根据德国心理学家职业协会2024年的一项调查,一名学校心理学家平均要负责5218名学生。尽管一些联邦州——包括柏林、莱茵兰-普法尔茨或巴登-符腾堡——增加了学校心理学或其他健康专业人员的职位,但远谈不上全面覆盖。

莱比锡大学的朱利安·施密茨认为这里有紧迫的行动需求。这些专业人员是必要的,以便教师能够专注于教学和与学生建立关系。鉴于这一背景,他将终止“心理健康教练”项目——施密茨曾陪同该项目的科学评估——称为“非常不利的信号”。该项目虽然规模较小,但被学校接受良好,并减轻了教师的负担。

教师如今必须在教学之外承担过多任务,这一点主管部委也已认识到。因此,许多联邦州现在在学校设有行政或辅助人员,但远非每所学校都有。为了进一步减负,各州采取了不同途径。

例如,下萨克森州培训教师和社会工作者成为心理急救员,并计划在未来通往高中毕业的道路上取消部分考试。周三宣誓就职的勃兰登堡新州政府承诺减少学校官僚主义,并计划未来调查学生对参与机会和学校氛围的满意度。梅克伦堡-前波美拉尼亚州教育部长西蒙娜·奥登堡本周宣布了一整套减负措施。但没有任何一个联邦州像莱茵兰-普法尔茨那样,从本学年起取消了突击测验。

更多学校社会工作

在德国教师协会看来,这些努力还不够。协会周三表示,需要立即增加学校社会工作、学校心理学、健康专业人员。“许多教师希望细心陪伴学生,但根本没有足够的时间,”教师协会主席斯特凡·迪尔解释道。只要教师因人员短缺和官僚主义而受阻,教师和学生之间的重要交流就有被忽视的危险。

教育工会GEW学校董事会成员安雅·本辛格-斯托尔策走得更远。除了缺乏多专业团队,她还认为教学计划和考试规定是学生心理负担高的原因之一。“我们长期以来一直主张精简教学计划并尽可能取消分数,”本辛格-斯托尔策对taz说。试点项目显示,这对学校氛围有积极影响。

这位受过培训的教师也看到了学生发言权方面的行动需求:“学生最终被允许更多地参与决策非常重要,”本辛格-斯托尔策说。例如,他们应该能够自己选择课程中的重点。但为此,学校整体必须变得更加民主——对教师也是如此。她不断听到学校领导或督学强力干预,却不征求教职员工意见。“许多学校仍然非常等级森严,并不一定鼓励教师让学生更多地参与。”

这一论点与早前“学校晴雨表”的结果相符。根据该结果,超过一半的教师认为现有的学生参与机会已经足够。

社交媒体的作用

社交媒体在学生心理健康中的作用——最近对此进行了激烈讨论——在“学校晴雨表”中只是顺便提及,即在调查欺凌经历时。有趣的是,学生在现实中经历排斥和辱骂更频繁。研究负责人朱利安·施密茨很乐意将社交媒体本身是否导致心理负担的问题纳入下一次调查。但他警告不要过分将心理压力归咎于手机使用。结果显示,像学业压力这样的主题对学生的低幸福感责任重大。

自2019年以来,罗伯特·博世基金会一直在进行学校生活调查。本次“德国学校晴雨表(学生版)”调查了全国约1500名8至17岁的学生及其一位家长。该调查由民意调查机构Forsa于去年进行。

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