健康预期寿命反映了一个人可以预期在良好健康状态下生活的年数。虽然日本以其高预期寿命闻名，但其他国家可能为外籍人士提供更好的机会来延长寿命。健康保险公司William Russell的研究确定了预期寿命增长最显著的目的地。研究人员指出，这些统计数据可能预示着未来最长寿的国家。该研究关注的是60岁人群的当前预期寿命以及健康预期寿命。
韩国
过去五年中，韩国的预期寿命变化最为显著，尽管它已经是全球前十的国家之一。目前，韩国60岁的平均预期寿命为86岁，而健康状态开始恶化的时间大约在79岁左右。研究人员将韩国的这一成就归因于其健康的饮食结构，包括大量新鲜水果、蔬菜、鱼类和家禽，以及广泛可及的补贴医疗系统。
新加坡
新加坡在长寿领域常常被忽视，但其预期寿命为86岁，而更令人印象深刻的是其健康预期寿命达到了80岁。该国最近的政策转变，如对香烟和酒精征收高额税，被认为是这一进展的关键因素。
中国
榜单上的一个意外亮点是中国，其预期寿命为78岁，低于英国的水平。然而，这比2011年的75岁有了显著提高，标志着过去十年全球第三大预期寿命增幅。中国的健康预期寿命为68岁。专家表示：“随着预期寿命的增加，中国显示出赶上其他发达国家的趋势，这些国家的预期寿命已经停滞甚至下降，如英国和美国。”
其他国家
其他预期寿命显著增长的国家还包括挪威、马耳他、澳大利亚、卢森堡、阿塞拜疆和卡塔尔。健康保险研究人员发现，这些国家居民的共同特征包括均衡的饮食、积极的身体活动、强大的医疗基础设施和良好的社区网络。总结他们的研究结果，健康专家说：“如果您考虑移居国外，适应当地习俗并充分利用该国促进健康的实践可以增强您的福祉。”
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