环球医讯硒与微生态

麦芽糖酸促进有益菌群生长的研究揭示交叉喂养机制
2025-02-18 19:00:00家医大健康
一项新研究表明，麦芽糖酸可以促进有益菌群Faecalibacterium的生长而不影响双歧杆菌，为肠道健康提供了新的靶向益生元策略，该研究还揭示了一种微生物之间的交叉喂养机制，有助于开发个性化微生物组调节策略。
数百万人服用它们，但许多人承认看不到益处。这是肠道专家提供的选择有效益生菌的指南
2025-02-18 19:00:00家医大健康
本文探讨了益生菌补充剂的广泛使用及其效果，指出了选择有效益生菌的关键因素，并提供了专家建议，帮助消费者更好地了解如何选择适合自己的益生菌产品，从而改善肠道健康。
仅喝果汁的减肥法可能在三天内损害健康，研究发现
2025-02-18 19:00:00家医大健康
一项新研究表明，仅饮用蔬菜和水果汁的减肥法可能在短短三天内引发有害的肠道和口腔细菌变化，导致炎症、记忆力和思维问题，这可能与果汁中缺乏纤维有关。
益生菌强化开菲尔可减少超重老年男性抑郁：研究
2025-02-18 19:00:00家医大健康
一项由伊朗巴奇亚塔拉大学医学科学学院进行的研究发现，两种特定的双歧杆菌和乳酸菌菌株可能显著改善超重和肥胖老年人的抑郁症状，表明益生菌强化开菲尔或可作为辅助治疗手段。
研究发现仅三天的果汁排毒饮食可能危害健康
2025-02-18 19:00:00家医大健康
一项新研究表明，仅靠蔬菜和水果汁进行的排毒饮食可能在短短三天内引发有害的肠道和口腔细菌变化，导致炎症和其他健康问题，专家建议应保留纤维以维持健康的微生物群落。
研究表明仅三天的果汁排毒饮食可能损害健康
2025-02-18 19:00:00家医大健康
一项新研究发现，仅三天的果蔬汁排毒饮食可能会引发肠道和口腔细菌的不利变化，导致炎症和认知问题，这可能是由于果汁中缺乏纤维所致。
研究发现口腔健康与大脑健康之间可能存在联系
2025-02-18 18:00:00家医大健康
一项来自耶鲁大学医学院的研究发现，口腔健康与大脑健康之间存在潜在联系，特别是基因风险因素可能导致中风后更严重的大脑损伤，这提示我们需要更加重视口腔卫生，以维护整体健康。
富含益生菌的食物有益肠道健康
2025-02-18 18:00:00家医大健康
本文介绍了10种富含益生菌的食物及其对肠道健康的益处，包括酸奶、开菲尔、成熟奶酪等发酵食品，强调了益生菌对于消化、免疫系统和情绪调节的重要性。
科学家通过粪便DNA解读饮食无需问卷
2025-02-18 18:00:00家医大健康
美国系统生物学研究所的研究人员开发了一种名为MEDI（宏基因组膳食摄入估计）的新方法，利用粪便宏基因组数据检测食物来源的DNA来估计膳食摄入，从而提供一种客观、非侵入性的替代传统食物日记和问卷的方法，有助于营养科学、流行病学研究和临床试验的发展。
七种超级食物可增强寒冷天气下的免疫力
2025-02-18 16:00:00家医大健康
本文由LloydsPharmacy在线医生Bhavini Shah博士介绍七种可以增强免疫力的超级食物，这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于在寒冷季节保持健康并抵御疾病。

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