环球医讯硒与微生态

社交媒体网红推广关于医疗检测的误导性信息
2025-02-25 17:00:00家医大健康
一项由悉尼大学领导的研究发现，社交媒体网红在Instagram和TikTok上发布了大量关于五种有争议的医疗筛查测试的误导性信息，这些信息通常缺乏科学证据支持，并可能引发过度诊断和不必要治疗的风险。
旅行时保持肠道健康的五个小贴士
2025-02-25 17:00:00家医大健康
本文提供了五个实用的建议，帮助你在旅行过程中保持肠道健康，包括保持水分、携带有益肠道的零食、优先选择富含纤维的食物、适当运动以及管理压力。
顶级营养科学家分享他冰箱、冷冻柜和食品柜中必备的食物，让肠道健康饮食变得轻松
2025-02-25 15:00:00家医大健康
顶级营养科学家Tim Spector分享了他的厨房中必备的健康食品，包括冷冻菠菜、鹰嘴豆意大利面、泡菜和味噌酱等，这些食物不仅有助于肠道健康，还方便制作美味佳肴，帮助人们轻松实现每周摄入30种不同植物的目标。
在家缓解便秘的9个方法
2025-02-25 13:00:00家医大健康
本文由克利夫兰诊所胃肠病学专家Bryn DeSantis提供，介绍了9种可以在家中尝试的缓解便秘的方法，包括饮水、调整饮食、增加运动等，帮助读者恢复正常的排便功能。
科学家揭示减少抗生素依赖的研究
2025-02-25 13:00:00家医大健康
微生物组科学家Paul Oladele开发了一种创新的饲料中粪便微生物群移植方法，旨在减少畜牧业对抗生素的依赖，通过增强动物健康来应对抗生素耐药性这一全球健康危机。
什么是排毒？为什么你可能需要三思而后行
2025-02-25 10:00:00家医大健康
本文详细探讨了所谓的“排毒”疗法，包括其定义、必要性和安全性，并引用专家意见指出这些疗法缺乏科学依据，甚至可能对身体造成伤害，建议有健康问题的人士寻求专业医疗建议。
橙子和柠檬为何对你的心理健康有惊人的好处
2025-02-25 09:00:00家医大健康
一项新研究发现，经常食用柑橘类水果可以显著降低患抑郁症的风险，这可能与其对肠道微生物群的有益影响有关，特别是增加有益菌Faecalibacterium prausnitzii的数量，从而调节血清素和多巴胺水平，改善心理健康。
保持肠道健康，让旅途更顺畅
2025-02-25 07:00:00家医大健康
本文提供了五条在旅行中保持肠道健康的建议，包括保持水分、携带富含纤维的零食、优先选择富含纤维的食物、保持活动以及管理压力。
旅行期间保持肠道健康的5个建议，胃肠病学家如是说
2025-02-25 07:00:00家医大健康
这篇文章由胃肠病学家Will Bulsiewicz博士提供，分享了五个在旅行期间保持肠道健康的实用建议，包括保持水分、携带健康的零食、优先选择富含纤维的食物、适当运动和管理压力，帮助旅行者在路途中维持良好的消化系统功能和整体健康。
科学家发现肠道微生物控制胆固醇水平的新途径
2025-02-25 03:00:00家医大健康
本文详细介绍了肠道微生物通过调节胆汁酸生产来影响胆固醇水平和脂肪代谢的最新研究成果，揭示了肠道微生物在预防脂肪积累和维持代谢健康方面的重要作用，并探讨了未来营养或治疗干预的潜力。

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