从鬼屋和突如其来的惊吓，到糖果和奇装异服，万圣节的乐趣可能暗藏健康风险，尤其对已有心脏和肺部疾病的人而言。专家解释了10月31日万圣节期间的突发惊吓、过量糖分和常见活动会如何影响心脏和肺部健康。
突发惊吓如何影响心脏
突如其来的惊吓会激活人体的交感神经系统，使心率加快、血压升高，同时收缩血管。这种反应对健康人通常无害，但对患有心律失常、冠状动脉疾病或有支架植入或心脏手术史的人可能构成风险。快速心跳应在惊吓后平复。贝勒医学院（Baylor College of Medicine）的心脏病学家和电生理学家穆罕默德·加布尔（Mohamed Gabr）医生表示，如果出现持续心悸、头晕、气短、胸痛或胸闷、恶心、出汗或昏厥，就需要就医。此外，万圣节期间过量食用含糖糖果可能导致肥胖、糖尿病、高血压和不健康的胆固醇水平。冠状动脉中的胆固醇和斑块堆积可能从年轻时就开始。
可能诱发哮喘的万圣节活动
万圣节的活动可能让哮喘患者接触到多种诱因。据美国肺脏协会（American Lung Association）称，秋季的豚草花粉、潮湿落叶上的霉菌以及寒冷干燥的空气都可能加重症状。鬼屋中的造雾机和干冰特效会释放水滴和化学物质，包括乙二醇类溶剂，可能刺激气道。闪粉机、篝火烟雾、存放的服装和装饰物上的灰尘，以及浓烈香水味也可能诱发症状。西北医学（Northwestern Medicine）的肺病学家鲁巴宾·图巴（Rubabin Tooba）医生表示，这些接触可能导致咳嗽、喘息、呼吸困难和胸闷，尤其对患有哮喘、严重过敏或慢性阻塞性肺疾病（COPD）的人而言。过紧的面罩也会导致呼吸困难。恐惧、兴奋和大笑也可能在某些人中诱发哮喘症状。上门讨糖（trick-or-treating）还可能让人额外接触到宠物皮屑、香薰蜡烛、香烟烟雾和壁炉烟气。
雕刻南瓜与万圣节相关伤害
美国消费品安全委员会（CPSC）估计，在最近一个三年期间，美国急诊科平均每年治疗约3200例与万圣节相关的伤害。其中雕刻南瓜占这些伤害的55%，25%与布置装饰时摔倒、被戏服绊倒或在讨糖行走时跌倒有关。其余20%涉及割裂伤、误食、过敏反应以及其他与服装或装饰相关的伤害。18岁以下儿童占伤害病例的46%，其中约10%发生在6岁及以下儿童中。据BBC报道，皇家德文和埃克塞特医院（Royal Devon and Exeter Hospital）的整形外科手创伤科也治疗过因雕刻南瓜而导致深度割伤、肌腱断裂和神经损伤的患者。
这个万圣节如何保证安全
保护心脏：如果你已有心脏问题，要警惕突发惊吓。若出现持续心悸、胸痛、呼吸困难或昏厥，请就医。
节制糖果：限制含糖零食，可考虑用水果替代。
避免哮喘诱因：在鬼屋等惊悚景点询问是否有造雾效果，如感到呼吸不适应离开。
检查服装和装饰：使用前清洁存放物品，丢弃任何发霉或有霉味的东西。选择透气、露出口鼻的面罩。
谨慎使用化妆品：选择无香精或低致敏产品，并在通风良好的地方使用。
随身携带哮喘药物：将医生处方的速效缓解吸入器和储雾罐放在手边。留意咳嗽、喘息或胸闷，必要时休息。
降低感染风险：保持良好的手部卫生，生病时居家，并及时接种疫苗。
安全雕刻南瓜：避免使用厨房刀具。使用带有锯齿工具的南瓜雕刻套件，进行小而可控的切割。
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