环球医讯硒与微生态

节礼日享用圣诞剩菜需谨慎：营养师警告可能影响肠道健康
2024-12-27 02:00:00家医大健康
英国营养师警告人们在节礼日加热圣诞剩菜可能对肠道健康产生不良影响，特别是对于肠胃敏感的人群，加热剩菜可能导致消化问题和食物中毒风险增加。
冬季增强免疫力的十种食物
2024-12-27 02:00:00家医大健康
本文介绍了十种有助于增强免疫系统的食物，特别适合冬季食用，包括胡萝卜、柑橘类水果、抱子甘蓝、油性鱼类等，通过摄入这些富含维生素和矿物质的食物，可以帮助优化免疫功能，抵御寒冷季节的疾病侵袭。
如果你可以在购物时根据“健康指数”对食品进行排名？营养素分析系统使用算法简化选择健康食品的过程
2024-12-27 02:00:00家医大健康
本文介绍了几种不同国家的营养素分析系统（NPS），这些系统通过算法对食品进行评分，帮助消费者更轻松地选择健康的食品。文中还探讨了这些系统的工作原理及其优缺点，并提出了一种新的评分系统——营养消费评分（NCS）。
玩泥巴可以增强孩子的免疫系统——这是如何实现的
2024-12-27 02:00:00家医大健康
这篇文章探讨了接触泥土中的微生物如何有助于儿童免疫系统的发育，减少过敏和自身免疫疾病的风险，并提供了让孩子安全玩耍泥巴的建议。
揭示：受欢迎的圣诞剩菜有助于减肥和改善肠道健康，专家说
2024-12-27 01:00:00家医大健康
本文介绍了英国专家的研究成果，指出冷烤土豆中含有的抗性淀粉有助于减肥和改善消化，同时提供了米其林厨师Poppy O'Toole关于如何制作完美烤土豆的建议。
今年加强自己对抗虫害和流感季节
2024-12-27 01:00:00家医大健康
本文提供了多项实用建议，帮助读者在虫害和流感季节通过良好的卫生习惯、增强免疫力、接种疫苗等措施保护自己免受疾病侵害，确保身体健康，同时介绍了多种具体的预防方法和日常保健措施。
散瞳微滴可能更适合早产儿视网膜病变筛查
2024-12-27 00:03:00家医大健康
一项随机试验表明，在早产儿视网膜病变（ROP）筛查中，散瞳微滴在扩张眼睛方面不劣于标准滴眼液，且可能更安全，尤其对于易受心血管和胃肠道不良事件影响的早产儿。
节日大餐的健康益处
2024-12-27 00:00:00家医大健康
本文详细介绍了传统圣诞大餐中的各种食材如火鸡、蔬菜和坚果等的营养价值及健康益处，强调了合理烹饪的重要性，鼓励人们享受美味的同时也能摄取丰富的营养成分，促进身体健康。
骨汤真的是“液体奇迹”吗？科学怎么说
2024-12-27 00:00:00家医大健康
本文探讨了骨汤是否真的具有缓解关节疼痛、改善肠道健康和促进皮肤弹性的功效，通过专家观点和科学研究，揭示了骨汤的真实价值及其潜在的健康益处。
黑人女性剖宫产率高出25%，原因何在？
2024-12-27 00:00:00家医大健康
本文探讨了美国黑人女性剖宫产率比白人女性高出25%的现象及其背后的原因，揭示了系统性种族偏见和医疗体系中的不平等问题，呼吁采取措施改善黑人女性的医疗待遇。

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