环球医讯硒与微生态

超加工食品占据美国人热量摄入的一半以上，但它们对健康有潜在危害
2024-12-25 11:00:00家医大健康
本文详细探讨了超加工食品对健康的负面影响，包括其营养成分的破坏、纤维缺乏导致的激素失衡以及与糖尿病、心脏病和肥胖症的关联，并列举了一些常被误认为健康的超加工食品，如果汁、能量棒和运动饮料等，同时提供了选择和消费这類食品的建议。
用纯枫糖浆替代精炼糖可减少人类多种心脏代谢风险因素：研究
2024-12-25 11:00:00家医大健康
一项新的研究发现，用纯枫糖浆替代精炼糖可以显著改善人体的心脏代谢风险因素，包括血糖、血压和腹部脂肪等指标。
良好的姿势不仅仅是外观问题，还可能影响体重管理
2024-12-25 11:00:00家医大健康
本文详细探讨了不良姿势如何通过影响消化系统、激素平衡、呼吸功能和情绪等多个方面间接导致体重增加，强调了改善姿势对于整体健康的重要性。
宾夕法尼亚大学研究发现饮食可影响免疫疗法效果
2024-12-25 07:00:00家医大健康
宾夕法尼亚大学的一项新研究发现，生酮饮食通过其代谢产物β-羟基丁酸（BHB）可以增强CAR T细胞免疫疗法的效果，未来可能通过口服BHB补充剂来提高患者的治疗效果。
肠道微生物群与精神障碍功能领域的关联研究
2024-12-25 04:00:00家医大健康
一项研究发现，肠道微生物群的组成与心理功能的变化有关，特别是在负面情绪、社会过程、认知系统和唤醒/调节系统这四个功能领域中，进一步揭示了肠道微生物群与心理健康之间的联系。
MIT研究揭示人体肠道细菌CRISPR防御系统的更新速度远低于实验室菌株
2024-12-25 02:00:00家医大健康
麻省理工学院的一项新研究发现，人体肠道细菌的CRISPR防御系统更新速度远低于实验室培养的菌株，这可能对基于微生物组的疗法产生重要影响。
顶级医生分享“四种可改善肠道健康的食物”——他每天都在吃
2024-12-25 02:00:00家医大健康
一位外科医生分享了四种可以有效缓解腹胀和便秘的食物，包括猕猴桃、咖啡、坚果和酸奶，并解释了它们的健康益处。
皮肤全力以赴，承诺今日展现史诗般的湿疹表现
2024-12-25 01:00:00家医大健康
本文描述了全国范围内的皮肤通过突发性湿疹表达自己，科学家们发现皮肤微生物组在湿疹发展中起着关键作用，并探讨了多种治疗方案的效果和挑战。
发酵食品：乌吉、穆尔西克、布萨遏制感染
2024-12-25 00:00:00家医大健康
本文介绍了发酵食品如乌吉、穆尔西克和布萨等传统饮品如何通过改变肠道微生物群来预防感染，同时探讨了这些食品对消化系统健康的益处及其潜在风险。
教授蒂姆·斯佩克特在圣诞节给布鲁塞尔豆芽加“超级食物”
2024-12-25 00:00:00家医大健康
著名肠道专家蒂姆·斯佩克特教授分享了他独特的圣诞晚餐食谱，包括用味噌烹饪的布鲁塞尔豆芽，以及如何享受健康的节日大餐。

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