一项突破性研究显示，加州大学圣地亚哥分校医学院的科学家发现时间限制饮食可能修复阿尔茨海默病相关的昼夜节律紊乱。这项在小鼠中开展的研究证实，限制每日进食窗口至6小时可显著改善记忆功能，并减少脑内有害蛋白质的积累。
该研究团队发现，阿尔茨海默病小鼠模型在接受限时饮食干预后：
- 记忆能力显著提升
- 夜间活动频率降低
- 睡眠模式趋于规律
- 脑内淀粉样蛋白沉积减少（阿尔茨海默病关键病理特征）
研究通讯作者葆拉·德斯普拉茨（Paula Desplats）博士指出："我们过去认为昼夜节律紊乱只是疾病症状，现在证据表明这可能是根本病因之一。"她特别强调该干预方法的优势在于其简易性："这不需要药物治疗，只需通过调整生活方式即可实现。"
研究显示，这种饮食干预不仅可改善患者自身的生活质量，更能显著缓解照护者压力。德斯普拉茨博士解释说："睡眠障碍和昼夜节律紊乱是导致阿尔茨海默病患者入住护理机构的主要原因之一。通过恢复正常的生理节律，有望为家庭和社会医疗系统带来重大改变。"
该研究团队计划下一步开展人体临床试验。共同作者包括加州大学圣地亚哥分校的丹尼尔·惠特克（Daniel Whittaker）等科学家，研究论文已于2023年8月21日发表于《细胞代谢》（Cell Metabolism）期刊。
这项发现为探索生活方式干预在神经退行性疾病中的作用开辟了新方向。研究提示，通过调节饮食时间等简单措施，可能为阿尔茨海默病防治提供创新解决方案。
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