社交媒体已成为日常生活中不可或缺的一部分。它促进了全球的连接，使人们能够进行对话、合作和分享想法、照片和观点。社交媒体改变了人们建立关系和社区的方式，打破了地理和其他障碍，并使与朋友和家人的即时互动成为可能。
然而，对于许多用户，尤其是年轻用户来说，社交媒体似乎带来了更复杂的结果。随着在线时间的大幅增加，在线下交流的时间相应减少，这引发了人们对社交媒体对整体福祉特别是孤独感的潜在影响的质疑。
在政策简报《欧盟内的孤独感与社交媒体使用》中，联合研究中心（JRC）首次对欧盟层面的社交媒体使用模式及其与孤独感的关系进行了分析。数据来自JRC于2022年进行的欧盟范围内的孤独感调查（EU-LS），结果显示，当谈到年轻欧洲人的孤独感时，重要的不仅仅是花在社交平台上的时间，而是使用方式。
被动浏览与主动参与
JRC的研究考察了整个欧洲的社交媒体使用模式，发现约有34.5%和26.1%的16至30岁受访者每天在社交网络和即时通讯工具上花费超过两小时。此外，超过三分之一的年轻受访者表现出与社交媒体成瘾一致的行为模式，如每周多次因使用社交媒体而忽视工作、家庭或学校事务。对于31岁及以上的受访者，这些数字显著较低。
实证分析表明，每天在社交网络上花费超过两小时与孤独感的显著增加有关，但结果也指出了一个关键的区别。虽然高强度的被动使用社交媒体与更大的孤独感相关，但高强度使用即时通讯工具或主动使用社交媒体与孤独感之间没有显著关联。
这一区别表明，参与的类型，而不仅仅是时间，是决定社交媒体是否影响孤独感的关键因素。
政策影响与下一步行动
JRC的研究结果与先前的相关研究一致，并且尤其及时。欧洲委员会主席乌尔苏拉·冯德莱恩在当选当天宣布，将在2024年至2029年的政治指导方针中启动“关于社交媒体对年轻人福祉的广泛影响的欧盟范围调查”。在此期间，JRC将继续与委员会就业、社会事务和包容总司合作，探索青少年的社交媒体习惯对其福祉、心理健康和学术成就的影响。
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