年长及体能水平低与心律失常风险关联
欧洲心脏病学会最新研究发现，在无心脏症状的健康成年人群中，低体能水平和年长是引发心跳节律异常（心律失常）的强效独立风险因素。这些原本被视为无害的心律失常，现被证实是未来心血管疾病的重要预警信号。
研究结果显示，50岁以上人群应开展基于年龄的心律失常筛查，以便在症状出现前进行早期干预，改变疾病发展轨迹。研究特别指出，较低的有氧运动能力与频繁复杂心房心律失常风险存在显著关联，表明体能水平对维持心脏电稳定性具有关键作用。
在西班牙马德里（2025年8月27日）发布的这项研究中，研究人员对1151名40-65岁无结构性心脏病的健康受试者进行了动态心电图监测。数据显示，32%的受试者存在室上性心动过速，4%存在心房颤动，6%存在非持续性室性心动过速等复杂心律失常。
研究负责人、以色列夏米尔医疗中心的Amit Moses博士指出："心脏在发出严重警报前往往会先出现细微异常。通过监测发现的频繁心跳异常可为临床干预提供重要窗口期。维持良好体能状态应成为全民健康优先策略，运动干预可选择步行、骑行等可持续的有氧活动。"
多变量分析证实，年龄每增长1岁，心房心律失常风险增加9%，室性心律失常风险增加4%。年龄分层分析显示，50-54岁组的心律失常发生率即出现显著上升。该研究首次证实体能水平与心房电活动稳定性存在剂量效应关系，即使对无症状健康人群也具有重要预防价值。
研究团队强调，这项观察性研究结果需进一步通过干预性研究验证，建议未来研究探索运动处方、生活方式调整及药物干预对降低心律失常风险的效果。当前研究已为临床实践提供重要参考依据，支持将年龄和体能作为心血管风险评估的核心指标。
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