六月是男性健康月，这是男性思考并采取行动改善心脏健康的绝佳时机。心脏病是美国男性死亡的主要原因，但并不总是有预警信号。
“关于心脏病最令人担忧的统计数据之一是，一些男性因冠状动脉疾病突然死亡，且此前没有任何症状，”麦克拉伦大兰辛心血管科的介入性心脏病专家Ibrahim Shah博士说道。
男性平均比女性早10年患上心脏病。心脏病始于动脉中斑块的堆积，这会导致动脉硬化和狭窄，可能引发心脏病发作及其他与心脏相关的疾病，例如充血性心力衰竭。
“了解自己的风险因素可以减少患心脏病的机会，”Shah博士说。“例如，知道自己的血压是多少，并定期检查。不受控制的血压可能导致心脏病，而且通常没有症状。”
正常血压被认为是120/80或更低。高于正常血压的情况被称为高血压。高血压会增加心脏病发作、中风、动脉瘤、心力衰竭、血管疾病以及认知问题（如痴呆）的风险。
其他心脏病的风险因素包括：
- 糖尿病
- 高胆固醇
- 心脏病家族史
- 吸烟
- 超重或肥胖
- 不健康的饮食
- 缺乏运动
男性在心脏病发作、心力衰竭或心律失常期间可能会出现的症状包括胸痛或不适、上背部疼痛或颈部疼痛。
“有这些症状的患者还可能会描述为消化不良、胃灼热、恶心或呕吐的感觉，”Shah博士说。“它可能表现为极度疲劳、上半身不适、头晕和呼吸急促。”
Shah博士鼓励男性去看他们的初级保健医生，并讨论他们所关心的问题。在体检过程中，医生会听诊心脏、检查血压，并安排血液测试以评估整体健康状况。可以开具药物来帮助维持血压水平或胆固醇水平，并根据检测结果和风险因素决定是否需要拜访心脏病专家。
有关麦克拉伦大兰辛心脏与血管研究所的更多信息，请访问其官方网站。
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