母乳的魔力:从肠道健康到免疫力 - 希奥娜·琼斯博士The Magic of Breast Milk: From Gut Health to Immunity - Dr Sioned Jones

环球医讯 / 硒与微生态来源:www.msn.com英国 - 英语2025-08-02 15:26:06 - 阅读时长2分钟 - 902字
本播客深入探讨母乳的科学奥秘,解析其含有的独特成分(如人乳寡糖和双歧杆菌)如何塑造婴儿肠道微生物组、增强免疫系统,并对比配方奶的局限性。研究揭示母乳微生物组的来源、哺乳方式对微生物组的影响,以及冷冻储存对母乳活性成分的破坏机制。同时探讨了成人饮用母乳的争议、母乳银行的应用前景,以及通过技术创新(如无氧储存装置)提升配方奶质量的可能性,强调母乳喂养对母婴健康的双重益处及未来个性化营养的发展方向。
母乳婴儿健康肠道健康免疫力益生菌人乳寡糖配方奶微生物组储存方式个性化营养
母乳的魔力:从肠道健康到免疫力 - 希奥娜·琼斯博士

母乳:营养与免疫的奇迹

母乳不仅是婴儿的关键营养来源,更蕴含益生菌和生物活性成分,能启动婴儿肠道菌群发育。研究表明,若英国所有婴儿接受纯母乳喂养,因腹泻住院率可降低50%,呼吸道疾病发生率显著下降。布里斯托尔大学的希奥娜·琼斯博士及其全女性团队正研究母乳成分,以开发改善婴儿健康的新方案。

母乳的动态成分解析

母乳含乳糖、人乳寡糖(HMOs)、蛋白质(如乳铁蛋白)、动态脂肪及免疫球蛋白(如IgA)。其中HMOs作为益生元,可促进双歧杆菌生长,产生短链脂肪酸维持肠道健康,并抑制有害菌。这些成分具有个性化特征——如脂肪含量随母亲饮食、昼夜节律变化而调整。母乳的生物活性成分(如免疫球蛋白)还能形成肠道屏障,抵御病原体。

配方奶的局限性

配方奶虽已添加HMOs(仅少数厂商实现),但仍缺乏母乳微生物组及完整生物活性成分。传统配方奶中的糖分会滋养有害菌,导致婴儿肠道菌群多样性下降,增加坏死性小肠结肠炎、哮喘等疾病风险。琼斯博士指出,近年生物技术突破虽已实现规模化合成HMOs,但主要厂商因商业利益尚未全面应用。

微生物组的种子理论

母乳微生物组约含200种菌群,其来源存在两种理论:母体肠道菌群迁移,或婴儿唾液菌群逆向接种。研究发现,剖宫产婴儿接触母亲阴道菌群不足,菌群多样性下降;抗生素使用进一步破坏菌群平衡。有趣的是,超重母亲肠道双歧杆菌减少,导致母乳中同种菌群缺失,凸显孕期健康的重要性。

储存方式对母乳质量的影响

研究团队通过核磁共振观察发现,婴儿吮吸形成真空环境,保护厌氧菌(如双歧杆菌)活性。而电动吸奶器和冷冻储存导致氧气暴露,使这些关键菌群完全失活。琼斯团队开发的真空储存装置可提升双歧杆菌存活率,延长母乳保质期,并维持抗氧化成分稳定。

未来展望:个性化营养革命

尽管人工合成母乳(利用乳腺细胞培养)和精准添加益生菌成为研究热点,琼斯博士认为完全复制母乳仍不可能。目前重点应放在:1)规范婴儿益生菌市场(当前产品多未经临床验证);2)推广母乳银行(经巴氏杀菌仍优于配方奶);3)研发真空储存设备等实用技术。她强调,任何喂养方式都应减轻母亲心理压力,社会应提供更多支持而非评判。

【全文结束】

大健康
大健康