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根据发表在《中东当代精神病学》期刊上的一项研究结果，慢性失眠史与老年人较差的认知表现相关。
来自埃及开罗大学的研究人员进行了一项病例对照研究，以量化慢性失眠对认知的影响。
参与者完成了一系列评估，包括用于评估精神障碍的迷你神经精神访谈、用于评估失眠后果的失眠严重程度指数、用于检查过去一个月睡眠质量的匹兹堡睡眠质量指数，以及用于评估执行脑功能的蒙特利尔认知评估。
类淋巴系统功能障碍可能通过损害tau蛋白和β-淀粉样蛋白的清除并降低慢波睡眠质量，从而加剧这些问题，尤其是延迟回忆。
110名60岁及以上的成年人被分为两组——慢性失眠组和无失眠组。失眠组平均年龄65.65岁，61.8%为女性，平均体重指数27.38；无失眠组平均年龄65.20岁，50.9%为女性，平均体重指数27.42。失眠参与者从门诊招募，无失眠参与者从老年社会中心招募，并接受了精神障碍、失眠和睡眠质量差的筛查。
与无失眠组相比，失眠组的失眠严重程度指数评分和匹兹堡睡眠质量指数评分均显著更高。失眠组的症状表现为：早醒型失眠占92.7%，睡眠卫生问题占65.5%，中段失眠占49.1%，恢复性睡眠问题占47.3%，晚段失眠占25.5%。
失眠组在蒙特利尔认知评估总分、计算、注意力、命名、视觉感知和执行功能方面的得分均显著低于无失眠组。此外，早醒型失眠患者的蒙特利尔认知评估总分、注意力和即时回忆得分均更差；晚段失眠患者的视觉感知得分优于早段和中段失眠。失眠持续时间与即时回忆得分之间存在显著负相关，失眠严重程度与即时回忆得分之间也存在显著负相关。
研究局限性包括缺乏多导睡眠图评估、样本量较小影响普适性，以及需要更精确的睡眠评估工具。
研究作者总结道：“类淋巴系统功能障碍可能通过损害tau蛋白和β-淀粉样蛋白的清除并降低慢波睡眠质量，从而加剧这些问题，尤其是延迟回忆。”
参考文献：Abd-El Hamid NM, Shahin MO, Saleh AA, Abd Al Raheem EA. 老年失眠患者的认知功能：一项病例对照研究. 《中东当代精神病学》. 2026;33:6. doi:10.1186/s43045-025-00601-2
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