众所周知，青少年比以往任何时候都更热衷于护肤。但当你看到一个还不会开车的网红在TikTok上大肆宣传他们的护肤程序时，新的研究表明这种日益增长的护肤热潮可能弊大于利。
这是发表在《儿科学》杂志上的新研究的主要结论，这是第一项分析社交媒体上分享的青少年和青少年护肤程序的潜在风险和益处的同行评审研究。以下是该研究的具体发现，以及为什么皮肤科医生建议要谨慎对待让孩子、青少年或青少年使用为成人设计的护肤产品。
研究发现
在这项研究中，西北大学的两名研究人员各自创建了一个新的TikTok账号，声称自己13岁。他们监控了“为你推荐”页面，直到收集了大约100个独特的视频，重点关注18岁以下内容创作者发布的帖子。一些女孩甚至只有7岁，展示了她们自己的多步骤护肤程序，每个视频平均有110万次观看。
研究人员列出了这些视频中使用的产品及其活性和非活性成分，并将它们与用于过敏测试的儿科基线系列进行了对比，以查找可能导致儿童过敏性接触性皮炎的高风险成分。研究发现，每种护肤程序平均包含六种产品（有些甚至超过十几种），总成本约为168美元。只有26.2%的视频中包含了防晒霜。
观看次数最多的前25个视频中，平均每种护肤程序包含11种最多达21种潜在刺激性的活性成分。研究人员还发现，这些产品中的20种非活性成分被纳入了标准的儿童过敏测试中。“这些产品被吹捧为最佳护肤产品，但实际上可能会对他们的健康构成风险。”塔拉·拉古博士（Tara Lagu, MD, MPH）表示，她是这项研究的共同作者，也是西北大学费恩伯格医学院的兼职教授和卫生服务研究员。
主要担忧
研究人员指出，这些护肤程序的成本是一个令人担忧的问题。但即使在能够负担得起这些产品的家庭中，皮肤科医生也不建议遵循这些程序。“许多成人护肤品含有强效的活性成分，如视黄醇、酸类和强力去角质剂，因为它们旨在针对皱纹、色斑和晒伤等问题，”中央德克萨斯皮肤病学的皮肤科医生兼ERLY Skincare创始人霍莉·麦克唐纳博士（Hallie McDonald, MD）解释说。她指出，孩子们和青少年的护肤需求不同。
“他们的皮肤更娇嫩，更容易反应，因此使用过于强烈的产品会导致刺激、过敏、干燥，甚至引发痤疮，”麦克唐纳博士说。“仅仅因为某种产品对45岁的皮肤有效，并不意味着它对13岁的皮肤是安全的。”
伊坎医学院西奈山医院皮肤科助理临床教授加里·戈尔登伯格博士（Gary Goldenberg, MD）也同意这一观点。“有些护肤产品根本不适合儿童，”他说。许多这些护肤程序中的成分甚至可能引起光敏性，而且许多成分在多个产品中重复使用，增加了晒伤的风险，拉古博士指出。鉴于他们也没有涂抹防晒霜，这可能会导致他们在阳光下产生不良反应。
长期影响
虽然青少年使用成人产品可能会导致短期皮肤问题，但麦克唐纳博士表示，这也可能导致长期问题。“想象一下年轻的皮肤就像一件全新的白色T恤。它是新鲜、干净的，还没有暴露在很多外界因素下，”她说。“如果早期就沾上了强烈的染料或刺激性化学物质，污渍可能会永久存在。”同样，当年轻的皮肤过早地接触到香料和精油等刺激性成分时，它可能会变得“染上”敏感性，她解释说。
“一旦这种反应被触发，皮肤可以记住多年，并且在以后的最小暴露下也会过度反应，”麦克唐纳博士说。“年轻皮肤仍在发展其对外界暴露的耐受性，因此更容易对成分产生敏感。”
使用错误的产品还可能干扰皮肤的天然屏障，麦克唐纳博士说。“这是保持水分并防止刺激物进入的关键，”她解释说。“一旦屏障受损，皮肤就会更容易发红、发炎，甚至出现疤痕或色素沉着，尤其是在富含黑色素的皮肤中。”
麦克唐纳博士指出，使用过多的强烈产品实际上会对皮肤产生反作用。“这会形成一个令人沮丧的循环，你越试图治疗问题，情况反而越糟，”她说。“这不仅会影响你的皮肤，还会对你的自信心和心理健康造成影响。”
青少年应该怎么做？
医生建议保持简单。“在这个年龄，不需要10步护肤程序，或者任何年龄都不需要，”麦克唐纳博士说。她建议使用温和、无香料的洁面乳、轻质保湿霜和日常矿物防晒霜。“如果有痤疮或油性皮肤，含有烟酰胺的产品对青少年和青少年来说是有帮助且安全的，”她补充道。
对于没有皮肤病的儿童和青少年，拉古博士表示，除了防晒霜外，真的不需要使用任何特殊产品。不过，她也承认护肤程序现在在年轻人中非常流行。“如果你要使用护肤程序，请确保其中一种产品是防晒霜，并每天使用，”她说。
拉古博士还强调了父母审查孩子的护肤程序的重要性，确保活性成分只使用一次。“没有必要在一个护肤程序中七次使用果酸，”她说。最好避免使用有香味的产品。“过敏风险最常与香料有关，”她说。
最终，如果你或你的孩子对皮肤感到担忧，值得咨询皮肤科医生。“关键是建立健康的习惯并保护皮肤，而不是过早地进行高级治疗，”麦克唐纳博士说。“如有疑问，少即是多。”
(全文结束)
