一位身材极佳的私人健身教练声称，医生将她的突发性脑出血归咎于“多年在健身房过度锻炼”。
来自英国北安普顿的林齐·托德（Linzi Todd）在今年三月的一次健身训练营教学中，突然出现了耳鸣（耳朵里嗡嗡作响）和剧烈头痛的症状。然而，这位40岁的单亲妈妈当时并未在意，认为只是“过度疲劳”所致。
直到持续的剧烈头痛让她卧床不起，几天后她才前往急诊室，并被安排进行核磁共振成像（MRI）检查。起初，医生建议她增加咖啡因和水分摄入，但扫描结果显示，她正遭受脑出血以及17毫米大小的血栓的困扰。
托德女士表示，医生紧急致电，敦促她尽快前往医院。进一步检查发现，她的脑部血栓是由脊椎液泄漏引起的——医生怀疑这与她多年来高强度锻炼有关。随后，她接受了为期三周的治疗。
如今，托德女士已不再从事私人教练工作，转而为一家心理健康公司效力。她呼吁大家不要轻易接受医生的初步诊断，如果感觉不对劲，一定要坚持寻求答案。
回忆起这段可怕的经历，她说道：“我当时正在参加一个户外健身训练营教学，晚上睡觉时突然出现了耳鸣，这是我从未经历过的症状。”
“第二天早上醒来时，我感到剧烈头痛。我吃了几片止痛药，尽管身体不适，但我还是继续工作了。”
“我打电话给医生，他们认为这是由于迷路炎（一种耳部感染），因为我还感到头晕。”
“我只是觉得可能是因为身体累了。我一向身体健康，很少生病。”
“但头痛一直持续。每天早晨醒来时，我的头部都会感到强烈的搏动性疼痛。”
“这种感觉就像最严重的脑冻，只有躺着休息和服用止痛药才能稍微缓解。”
在急诊室接受核磁共振检查后，她接到了神经科医生的紧急电话，对方要求她立即返回医院。
“他说他在我脑部发现了一个急性硬膜下血肿，这是一种非常严重的情况，并且有一个很大的血栓。”托德女士说道。
“他表示，在没有头部创伤的情况下，很少会在像我这个年龄段的女性身上看到这种规模的出血，这是一个医疗紧急情况。”
“我当时在网上搜索这种疾病，发现它的存活率只有25%。我心想，‘我会死吗？我需要准备后事吗？’”
“那是一段极其痛苦的经历。我不得不向丈夫和女儿告别，不知道还能不能再见到他们。”
“基于我的扫描结果和医生的发现，我的症状让他们感到困惑。虽然有中风和癫痫发作的高风险，但我在所有认知和反射测试中都表现正常。”
“这种情况通常发生在拳击手、橄榄球运动员或骑马者等头部受到过创伤的人身上。”
“我居然带着这样的问题四处走动，而它差点要了我的命。”
检查结果显示，脑出血是由于脊椎液泄漏引起的，医生解释说，这种情况可能发生在过度锻炼的健康人群中——他们认为过度锻炼可能撕裂了她的硬脑膜。
硬脑膜是脑部和脊髓外层的保护膜，起到屏障作用。
在罕见且严重的情况下，这种泄漏会导致脊椎液压力下降，进而撕裂静脉，使血液形成血栓。
托德女士即将接受硬膜外血补片手术，这是一种用于阻止脊椎周围液体进一步泄漏的程序。
她说道：“我不想让任何人因为害怕而放弃锻炼，因为这种情况非常罕见，但这确实是唯一合理的解释。”
“我从未想过一次严重的头痛会让我住院近三周。”
“我每一步都必须努力争取。如果我没有如此坚持与医生沟通，结局可能会完全不同。我绝对会死。”
“我只是知道有些地方不对劲。我一直告诉别人要倾听自己的身体和直觉。努力争取检查和答案。”
“你宁愿得到一个正常的结果，也不要等到为时已晚。”
此前的研究表明，过度锻炼可能引发脑出血，进而导致潜在致命的中风或脑溢血。
2019年，威尔士安格尔西岛霍利黑德的乔安妮·里奇（Joanne Leach，46岁）在使用健身自行车锻炼时因脑溢血去世。
尽管她的丈夫贾斯汀·贝伦森（Justin Beilensohn，47岁）进行了20分钟的心肺复苏术，并在急救人员到达时成功让她恢复呼吸，但她最终还是在医院去世。
(全文结束)
