环球医讯健康研究

正念疗法对其他谈话疗法无效的抑郁症有效
2025-05-16 17:00:00家医大健康
一项新研究表明，基于正念的认知疗法（MBCT）对于那些在标准心理治疗中未能达到缓解的成人重度抑郁症患者是一种成本效益高的治疗选择。与常规治疗相比，加入MBCT能更显著地减少抑郁症状，并且这些益处在六个月后仍然持续。
加州减少地下水抽取的新规可能引发更多沙尘暴
2025-05-16 13:00:00家医大健康
加州新出台的减少地下水抽取的规定可能导致更多农田荒废，进而引发更多的沙尘暴。这些沙尘暴不仅对环境造成影响，还可能对人们的健康产生威胁，尤其是哮喘和谷热病患者。
爆米花的3个健康益处
2025-05-16 13:00:00家医大健康
爆米花是一种低热量、富含纤维和抗氧化剂的健康零食，适合减肥和促进消化健康。但需要注意的是，某些类型的爆米花可能含有高热量、高盐分和有害添加剂。
每月读者来信专栏
2025-05-16 12:00:00家医大健康
本月的读者来信专栏回答了关于咖啡因对心脏的影响、脱咖啡因咖啡对肠道微生物的好处以及潜伏性结核病治疗的问题。
研究揭示长寿哺乳动物的蛋白质修饰秘密
2025-05-16 12:00:00家医大健康
一项新的研究通过分析107种哺乳动物的蛋白质修饰，揭示了某些长寿物种中常见的蛋白质修饰，并可能为延缓衰老和预防疾病提供新途径。
每月读者来信：关于咖啡、心脏健康和潜伏性结核病的问答
2025-05-16 12:00:00家医大健康
本文是一封每月读者来信，回答了关于咖啡对心脏健康的影响、脱咖啡因咖啡的益处以及潜伏性结核病的治疗问题。
揭秘韩国海女如何在无氧环境下潜水数小时
2025-05-16 11:00:00家医大健康
一项新的DNA分析揭示了韩国“海女”独特的基因适应性，使她们能够在无氧条件下长时间潜入冰冷的海水中进行捕捞作业。这些女性潜水员每天在济州岛附近的海域中工作数小时，采集海藻、鲍鱼等食物。尽管这种传统正在逐渐消失，但科学家们发现她们的基因变化有助于降低血压和提高对寒冷的耐受力，这可能为高血压疾病的治疗提供新的思路。
理解激素平衡：营养、运动和生活方式的作用
2025-05-16 11:00:00家医大健康
本文介绍了如何通过营养、运动和生活方式来支持激素平衡，特别是雌激素的平衡，并强调了医疗评估的重要性。文章还列举了可能的雌激素失衡症状及其影响因素。
为什么蛋白奶昔不能替代正餐
2025-05-16 11:00:00家医大健康
本文探讨了为什么蛋白奶昔虽然方便，但不能替代正餐。文章详细解释了完整餐食的营养成分和食用体验的重要性，并提供了使用奶昔的最佳时机。
从儿童到老年肺功能演变的研究
2025-05-16 11:00:00家医大健康
一项由巴塞罗那全球健康研究所（ISGlobal）领导的研究首次揭示了从儿童到老年的肺功能演变过程，发现肺功能在两个不同的生长阶段后迅速下降，并且哮喘和吸烟对肺功能有显著影响。

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