拉瓦尔大学的一项研究发现,在白领工作者中,约五分之一的冠心病是由工作紧张和付出与认可失衡的工作环境引起的。
更具体地说,研究作者计算出,18%的冠心病病例可归因于工作紧张;3%归因于努力缺乏认可;19.5%归因于这两种压力源的共同暴露。
研究的主要作者马蒂尔德·拉维涅-罗比肖指出:“关于工作中心理社会压力源对心血管健康的有害影响,已有30多年的流行病学证据。”她的博士工作促成了这项研究成果。
研究人员对6000多名白领进行了为期15年的跟踪。他们使用了魁北克前瞻性研究(PROspective Québec)的数据,该长期研究考察了魁北克19个组织中可能影响白领健康的职场心理社会压力源。作者在新闻稿中解释说,分析使用了一个由6,295名在招募时无冠心病的个体组成的子样本。
研究作者认为,他们的结果“与当前对工作中心理社会因素与冠心病之间病理生理机制联系的理解一致”。
在职业生涯中,他们解释说,除了传统的心血管风险因素外,暴露于职场慢性心理社会压力源“可能促进冠状动脉粥样硬化的发生和发展。”
“交感神经系统的急性激活可通过促进动脉粥样硬化斑块破裂和血小板活化来引发心血管事件,这是由心率增加、血压升高和冠状动脉收缩驱动的,”他们解释道。
研究作者还声称,通过各种验证,他们能够确定工作紧张、付出-回报失衡与心血管疾病之间的因果关系。
幸运的是,拉维涅-罗比肖强调,这些是“可改变的”风险因素。降低心理需求、增加员工决策参与或提供更多职业发展机会,将是减少这些心理社会压力源并产生对血压和高血压有益效果的有效策略。
她说:“如果员工被安排在心理需求较低、决策自由度更大、并且工作认可度适当的情况下,我们将有可能避免相当大比例的冠心病。”
她总结道,特别是“我们可以假设,解决工作中心理社会压力源的益处超出了心血管预防;也关乎员工的整体健康。”
这项研究的结果发表在《JACC:进展》上,这是美国心脏病学会的一份科学期刊。
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