在全球化工作压力持续加剧的背景下，尼日利亚及全球医疗系统正面临严峻的职业倦怠危机。数据显示，76%的年轻职场人及医疗从业者因超长工时、资源匮乏和经济压力出现持续性职业倦怠，世卫组织研究指出全球医疗工作者中25%存在焦虑、抑郁症状，而过度工作直接导致2016年全球74.5万人死于心脑血管疾病。
尼日利亚家庭医生协会拉各斯分会主席六世图斯·奥祖翁巴博士强调，职业倦怠已从个体问题演变为公共健康议题。他结合新冠疫情经验指出，医疗从业者若忽视自我健康将导致决策能力下降与社会功能受损，建议通过规律运动、营养管理和压力自检维持身心平衡。奥祖翁巴特别警告久坐危害，称其健康风险堪比吸烟。
韩国中央大学与延世大学联合研究揭示，每周工作52小时以上的医疗从业者大脑结构发生显著改变，表现为额中回（负责注意力与记忆）和岛叶（情绪调节中枢）体积异常。该研究通过核磁共振对比110名医护人员脑部影像发现，超长工时群体的平均年龄更年轻、教育程度更高但从业时间更短。研究团队认为，这种结构性脑部变化可能解释高压力职业中普遍存在的认知障碍和情绪失控现象。
尼日利亚医疗体系内部数据显示，74%的医护人员承认存在未诊断的心理健康问题。拉各斯R-Jolad医院专家布伦辛·丘克维库卢博士指出，医疗从业者本身正承受诊断压力与患者安全的双重负担，建议建立同侪互助机制及定期心理健康评估体系。研究建议通过工作时长限制、弹性工作制和企业级心理健康支持系统缓解危机。
【全文结束】
