富含蛋白质的饮食可能缓解胃痛和腹胀,包括巧克力Diet could cut stomach cramps and bloating and includes chocolate

环球医讯 / 硒与微生态来源:www.gloucestershirelive.co.uk英国 - 英语2024-12-09 14:00:00 - 阅读时长2分钟 - 676字
一项研究表明,富含蛋白质的饮食,特别是含有色氨酸的食物,可以促进肠道免疫细胞的发展,从而帮助缓解炎症性肠病患者的症状,包括胃痛、腹胀等。
富含蛋白质饮食炎症性肠病胃痛腹胀色氨酸肠道免疫细胞罗伊氏乳杆菌肠道微生物组
富含蛋白质的饮食可能缓解胃痛和腹胀,包括巧克力

一项新的研究发现,富含蛋白质的饮食,包括红肉、家禽、乳制品、鸡蛋、坚果、豆类和巧克力,可以帮助缓解炎症性肠病(IBD)的症状。这种无法治愈的疾病会导致胃痛、腹胀、反复或带血的腹泻、体重减轻和极度疲劳。据估计,该病影响了英国超过30万人。

然而,科学家们发现,大多数蛋白质食物或膳食蛋白质中含有的必需氨基酸——色氨酸,有助于促进一种能培养耐受性肠道的免疫细胞的发展。圣路易斯华盛顿大学病理学教授马可·科洛纳博士解释说,免疫细胞在肠道中巡逻,以确保隐藏在食物中的有害微生物不会进入体内。

当炎症细胞与促进耐受性的细胞失衡时,过多的炎症可能导致炎症性肠病的发生。实验中发现,携带特定细菌的小鼠体内会出现一种促进耐受性的免疫细胞。

科洛纳教授表示:“我们建立了一种正常存在于肠道微生物组中的细菌——罗伊氏乳杆菌(Lactobacillus reuteri)与促进耐受性的细胞群发展之间的联系。小鼠饮食中色氨酸含量越高,这些免疫细胞的数量就越多。”

博士后研究员路易莎·塞万特斯-巴拉甘在研究一种促进耐受性的免疫细胞时,发现一组研究小鼠中有这种细胞,而另一组同种但分开饲养的小鼠中却没有。她怀疑这种差异与小鼠的肠道微生物组有关。通过对小鼠肠道进行DNA测序,研究人员发现,有免疫细胞的小鼠体内存在六种细菌,而在没有免疫细胞的小鼠体内则不存在这些细菌。

塞万特斯-巴拉甘博士说:“这些细胞的发展可能是我们希望鼓励的,因为它们控制着肠道内表面的炎症。高浓度的色氨酸在罗伊氏乳杆菌的存在下,可能会诱导这种细胞群的扩展。”

这项研究发表在《科学》杂志上。


(全文结束)

大健康
大健康